桂花茶的副作用，凡是都有雙面性，連飲食也不可避免

凡事都有兩面性，沒有什麼東西是永遠絕對的正派，也沒有什麼東西是永遠絕對的反派，我們要用不同的視角來看待事物。連飲品都是需要如此，像桂花茶，愛喝花茶的人都喝過，但知道桂花茶的副作用的人又有多少呢?今天，小編就給大家講講其相關的知識吧。

一、桂花茶的副作用

桂花茶是我們比較常喝的一種花茶，很多人喜歡桂花得香味，都説桂花飄香十里，那可真不是蓋的。桂花茶盛產於桂林、成都、重慶等地，深受國內外消費者的喜歡。桂花茶具有一種天然花香，它的副作用也是非常小的。但是也並不是完全沒有，就正是因為它的花香濃郁，所以，有花粉過敏的人羣是不適宜喝的，同時，桂花茶香味強烈，禁忌過量飲用，畢竟，凡事都得有個度。

二、如何把桂花副作用降到最低

1.茶類的儲存最關鍵的就是温度了，稍微潮濕的天氣都極易影響花茶的儲存狀態。所以説桂花茶應該要密封貯存，以防受潮黴變，以及香氣的逸散這些還是小事，要是喝了黴變的桂花茶，就容易產生身體上的不適才是最大的損失。

2.我們還要注意桂花茶沖泡的時間不宜過久，否則將其體內的其它和人體相沖的物質沖泡出來就非常不好了。還有要注意的是不可用保温杯泡茶，長時間的高温浸泡，特別容易破壞桂花茶中本有的營養物質，從而導致反面的效果出現。

3.飲桂花茶時也不要把量放太多，太濃郁的桂花茶少了淡雅的格調，就少了喝茶該有的韻味。最後最重要的一點就是隔夜茶勿飲，這是所有茶類的禁忌。

以上就是小編今天想給大家分享的關於桂花茶的副作用的相關小知識，希望能夠對大家有所幫助，凡事都不能一棍子打死，喝桂花茶也是，我們在瞭解它的副作用以後也不能完全否認它的好處不是嗎?只要適時適量就是最正確的打開桂花茶的方式.