一起來看看吧-女人夏季喝什麼茶好

夏天大家都愛喝茶，對於人體的幫助是特別的大的，而且也有很高的營養價值，對於人體的幫助是特別的好的，那麼你知道女人夏季喝什麼茶好，對於人體有什麼樣的影響呢？需要注意什麼呢？那麼今天就來了解一下女人夏季喝什麼茶好，一起來看看吧。

女人夏季喝什麼茶好呢

1.洛神花茶美容養顏

洛神花茶是很多女性喜愛的花茶，洛神花具有消除疲勞，緩解便祕，促進人體新陳代謝的強大功效，用它來泡茶喝除了能有效降低血液中的膽固醇和甘油三酯值，預防心血管疾病之外，還能起到美容功效，用喝剩下的茶水洗臉，可以讓皮膚變得更加光滑嬌嫩。很好喝的哦

2.菊花茶清肝明目

菊花茶是公認的養生飲品，眾所周知菊花有保護眼睛的作用，每天泡一杯菊花茶，能有效消退眼睛疲勞症狀，緩解視力模糊的現象，除此之外，菊花還有清熱清肝，解毒消炎的作用，經常在電腦面前工作的女性更應該多喝菊花茶。

3.薰衣草茶醒腦提神

薰衣草的消除疲勞，舒緩壓力作用極佳，它的特殊香味能夠讓頭腦清醒，適合於需要高度集中精力工作的人羣飲用。在沖泡薰衣草茶的時候加上兩片檸檬，不但口感變得更好，還可以更加有效鬆弛神經，改善睡眠，安定神經，養顏美膚，並且還有消除胃脹氣，緩解腹瀉，頭暈頭痛症的良好功效。

4.桑葉茶降脂抗衰老

桑葉中含有多種礦物質及維生素，氨基酸，碳水化合物和植物纖維，具有極好的藥用功效，用夏季用桑葉泡茶喝，除了可以有效抑制腸道中的有害細菌，降壓降脂，降低膽固醇。同時還能抑制脂肪積累，消除眼部疲勞，消腫清血，祛斑養顏，抗衰老等功效。

5.玫瑰花茶活血調經

玫瑰花含有豐富的維生素和單寧酸，除了能夠有效改善女性內分泌失調，調理氣血，促進血液循環，美容養顏之外，還能緩和腸胃神經，對於消除疲勞和傷口癒合也有幫助。女性夏季喝玫瑰花茶機能疏肝理氣，又能活血散瘀，調理月經，緩解經前乳房脹痛，同時對治療面部黃褐斑也有一定的作用，是養顏消暑的飲料首選。

女人夏季喝什麼茶好已經簡單的做了分享，喝茶是有利於降脂抗衰老的作用，對於身體是比較好的，而且也是比較健康的，平時可以適當的喝一點茶，有玫瑰花、普洱茶、桑葉茶這些茶是對胃是特別的好的，也對比較養胃的茶，而且這個也是特別的健康的。