你知道嗎-玫瑰花茶怎麼泡

玫瑰花是一種很美麗的花朵，它的花不僅美麗而且還能泡茶喝。那麼玫瑰花茶怎麼泡，玫瑰花茶有哪些功效，相信大家有點了解，但是瞭解的不全面，今天就和小編一起來學習玫瑰花茶的知識，學習泡茶的只是，瞭解不一樣的玫瑰花茶讓生活多姿多彩。

一、玫瑰花茶怎麼泡

1、玫瑰花茶

（1）材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

（2）做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。代茶飲用。

（3）功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進食慾，能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良藥。

2、金銀玫瑰茶

（1）材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。

（2）做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。代茶飲用。

（3）功效：理氣解鬱，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者。

3、桂圓玫瑰茶

（1）材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

（2）做法：將桂圓、枸杞子還有玫瑰花等量準備好，然後桂圓取出桂圓肉和枸杞子放入開水中沖泡十分鐘，隨後加入玫瑰花，蓋上杯子，十分鐘之後就可以服用了。

（3）功效：具有很好的滋陰養血的作用，經常服用能夠調節體內的內分泌情況，臉色也會越來越好。

4、丹蔘杞玫瑰茶

（1）材料：丹蔘，枸杞子，葡萄乾，玫瑰花。

（2）做法：將丹蔘、枸杞子、葡萄乾還有玫瑰花準備好，然後一起放入杯子中用開水進行沖泡，然後蓋上蓋子燜十分鐘就可以代替茶水飲用。

（3）功效：具有很好的活血以及安神的作用。

二、玫瑰花茶的功效

1、美容養顏

玫瑰花茶非常的適合女性獨用，因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮豔的花瓣一樣嬌豔欲滴。這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。

玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用，同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質的作用，如果是一些屬於肝鬱氣滯的患者想要進行減肥，那麼服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外，玫瑰花茶還具有豐胸調經的作用，還能夠滋潤腸道，避免出現便祕。

2、調理身體

玫瑰花性温，服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用，另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質。

玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進入身體之後還能夠改善體內內分泌失調的情況，促進體內的血液循環，對於慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

3、治療口臭

玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之後能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之後能夠有效的調節內分泌，保護肝臟健康。另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠改善睡眠。

4、減肥

另外，玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用，所以説服用玫瑰花具有減肥的效果。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，如果是便祕患者最好不要過多服用，避免便祕的情況加重。

5、調節氣血疏肝解鬱

服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。

看了上面的介紹可以瞭解到玫瑰花性温，服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用，而且對身體也有很好的調節作用，對腸道等也是有調節作用。玫瑰花茶怎麼泡，每天喝點玫瑰花茶也能美容養顏，消除身體疲勞，開啟生活每一天。