吃艾草有什麼好處

今天小編就跟大家聊一聊艾草這種植物，艾草分佈於亞洲的東部，生長能力極強，在荒野和草地都能夠生存下來。看過小編之前寫的文章的朋友都知道，艾草是可以買來灸的，也是可以做成食物來吃的，那麼大家知道吃艾草有什麼好處嗎？

吃艾草有什麼好處

艾葉是一種比較常見的中藥，經常地使用一些艾葉，還能夠起到一定的温經止血的效果，對女性比較常見的一些痛經等疾病的治療和預防都有很好的效果，所以女性平時可以適當的用艾葉進行煮蛋吃。

艾葉具有一定的祛寒止痛的作用，有的女性出現了月經不調等方面的疾病，也可以通過吃一些愛液來調理，有的時候出現了宮寒或者不孕等方面的症狀，也可以通過使用艾葉的方法進行治療。

艾葉還具有一定的治療便血方面的作用，有的女性出現了一些科學或者便血的症狀，也可以通過愛液來進行調理，很多人出現來心腹冷痛的症狀，平時使用一下艾葉，也能夠起到一定的輔助調理作用。

艾草的藥用作用

1.母雞艾葉湯

做法：老母雞1只，艾葉15克。將老母雞洗淨，切塊，同艾葉起煮湯，分2~3次食用。月經期連服2~3劑。

主治：補氣攝血，健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛等。

2.艾葉甜湯

做法：艾葉15克，白糖20克，共煮湯飲用。

主治：經來煩燥，尿赤灼痛，口乾口苦，喜冷水，便祕難下，舌紅苔黃，脈數無力。宜清熱利濕，活血化瘀。

3.艾葉餅子

做法：將五月艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個個艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，並有少許的艾葉苦味，吃後齒頰留香。

主治：有美容功能，是客家婦女坐月子必吃的點心，還可治感冒。

4.艾葉紅糖水

做法：生薑5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。

主治：痛經。

5.姜艾雞蛋

做法：生薑15克，艾葉10克，雞蛋2個，加水適量煮熟後，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。

主治：月經過多。

艾草的選購方法

1.種植的艾草比較高大，杆粗，葉厚;野艾矮小，且有座地現象，只有扎堆的才會有稍高的幾根。

2.種植的艾草葉不但厚，而且頁面背部白絨稍厚，有絨毛;野艾不但葉薄，頁背面基本沒有白絨，只有一層薄薄的青絨。

3.整體來説種植的艾草看上去比野艾白;野艾草則青色為主。

4.種植的艾草晚上所有葉子會閉合，所以純陽，有點像花生葉，或者含羞草;野艾則沒有這一特點。

以上就是今天小編為大家準備的吃艾草有什麼好處的內容了，聞夠了灸艾的味道的朋友可以嘗試下用艾草做成食物哦，不僅對身體有一定的效用，而且吃法也很多呢，做成食物的艾草又是別有一番風味哦，好奇的寶寶們趕緊學起來吧！