子宮肌瘤的食療有哪些

子宮肌瘤是女性中最常見的一種良性肌瘤。有很多女性一生之中都會。患上子宮肌瘤。雖然這是一種良性肌瘤，但是如果一旦患上了，我們也不可以置之不理。如果任其發展，還是會對女性的健康造成一定的影響。甚至是危害生命。那麼患上子宮肌瘤的食療偏方都有哪些呢?

一、子宮肌瘤的食療吃那些對身體好

1、子宮肌瘤患者應多吃五穀雜糧如玉米、豆類，也可經常吃一些常吃充裕營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食。

2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度，避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。

4、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。

二、子宮肌瘤最好不要吃那些食物

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物及飲料。

2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

三、子宮肌瘤食療方(僅供參考)

1、消瘤蛋

配方：雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。

2、二鮮湯

配方：鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。

3、銀耳藕粉湯

配方：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

4、益母草雞蛋湯

益母草50～100克，陳皮9克，雞蛋2個，加水適量共煮，蛋熟後去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經前每天1次，連服數次。

5、艾葉豬肉

元胡、艾葉、當歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。將前3味加水3碗，煎成1碗，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調味服食。月經前每天1劑，連服5～6劑。

今天為大家介紹的這些子宮肌瘤的食療。您都瞭解了嗎?希望所有女性都能遠離子宮肌瘤疾病的困擾。擁有一個健康的身體。同時也希望大家能夠在日常生活中多吃蔬菜水果。多鍛鍊。注重自己的飲食健康和身體健康，擁有一個良好的體魄，才是美好生活的根本。