快來看看-懷孕能吃薏米嗎

平日裏大大咧咧的女孩子，只要一懷有身孕，快當媽媽了，就是格外的小心，總是擔心吃這個對肚子裏的孩子有影響，不吃那個又怕寶寶缺乏營養，那麼有個困擾許多孕媽的問題，那就是懷孕能吃薏米嗎？今天，小編就針對這個問題給各位孕媽好好的説道説道。

一、薏米

薏米(學名：Coix chinensis Tod. )又叫：薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於温暖潮濕的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。

由於薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”;在歐洲，它被稱為“生命健康之禾”;在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。

二、具體説明

1、懷孕能吃薏米嗎。薏米雖然有很高的營養價值，薏米能拿去煮粥，也能拿去煮湯，而且還能幫助人預防便祕，但是孕婦吃了薏米會造成孕婦尿多，尿尿的次數也多，這樣會嚴重的影響到孕婦肚子裏面的胎兒的發育，因此孕婦是不能吃薏米的。

2、薏米是一種寒性的食物。懷孕的孕婦多吃了薏米，會造成孕婦的子宮收縮，很容易導致孕婦肚子裏的胎兒流產掉的，因此孕婦最好是不要吃薏米，以免肚子裏面的胎兒被流產掉

3、 薏米雖然好吃，由於孕婦的特別體質，導致薏米會給孕婦的身體和肚子裏面的胎兒帶來傷害，因此薏米是不適合孕婦吃的，孕婦還是遠離薏米的好。

4、薏米有着較好的去濕氣利水腫的作用，不過在孕早期還是不建議您吃的，因為薏米的性比較寒涼，孕早期的時候胎盤還不堅固的，容易受到各種不良因素的影響而導致出現流產的可能的，因此為了寶寶還是暫時不要吃的為安全。

5、薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，易造成流產，因此，薏米是不適合孕婦吃的

注意事項：孕婦在懷孕的時候，也是不能吃螃蟹的，吃螃蟹也是很容易造成孕婦出現流產現象的，因此孕婦一定要注意不吃螃蟹。

懷孕能吃薏米嗎？答案是不能。看了小編的介紹相信您也瞭解了緣由。對於已經吃了薏米的懷孕的媽媽們，還是建議您跟自己的主治醫生及時的做好溝通，與醫生的及時溝通，不單可以避免各位媽媽們提早的走出誤區，相信對您孕育出健康的寶寶也會有很大的幫助的。