你知道胃病能喝酸奶嗎-你有胃病嗎

隨着現在越來越快的生活節奏，好多上班族，學生越來越沒有吃早餐的意識，而經常不吃早餐，會導致胃痛，從而形成胃病。胃病患者的飲食需要特別的注意，不能吃生冷的食物，不然就會引起胃痛。那有胃病的人可以食用酸奶嗎？食用酸奶要注意哪些問題?

一、有胃病能喝酸奶嗎

酸奶中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護效果，使已受傷的胃粘膜得到修復，酸奶中特有的成分可以增強胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的醫治和恢復。可是應注意不要空腹喝酸奶。

二、以下是不適合喝酸奶的人羣：

1、腹瀉或其他腸道疾病患者。本來對奶製品消化吸收良好的人,腸道損傷後,體內會失去絕大部分乳糖酶,從而出現乳糖不耐受的情況,加重腹瀉。

2、牛奶過敏者.。有些人對牛奶,雞蛋等食物中的某些蛋白質成分過敏,出現絞痛,嘔吐,暴躁,呼吸困難或皮膚過敏反應(常為濕疹)甚至休克。

3、胃腸道手術後的病人。胃大部分切除手術後短期內不適合喝酸奶,因為病人失去了加工食糜的能力,如果進食富含營養的流質,半流質食物，這些食物會很快進入小腸,引起空腸膨脹,病人旋即會出現嘔吐,痙攣,腹瀉,頭暈和極度虛弱的情況。

4、糖尿病人不宜喝酸奶，酸奶在製作過程中會添加蔗糖作為發酵促進劑，有時還會用各種糖漿調味，所以糖尿病人要特別注意：只有那些用代糖品製作的無糖酸奶才可以選用，並要遵從營養醫師的推薦量。

三、另外喝過酸奶要及時漱口，乳酸對牙齒有腐蝕。喝酸奶不宜過量

四、胃病有多種情況，如果喝酸奶舒服，完全可以喝。如果胃寒，建議儘量喝常温酸奶，避免冰鎮酸奶。如果容易泛胃酸，則可放棄。我建議胃病患者每天早上吃幾片生薑。我家父母兄弟都是吃薑治好了胃病。另外如果平時喜歡喝茶並且抓很多茶葉泡在瓶子裏喝一天的朋友，我建議茶葉泡兩次就倒掉，重新泡新茶葉。因為茶葉泡久了會分泌出對胃有害的物質。另外眾所周知現在廣泛使用農藥，所以茶葉泡2次可以了。不宜多泡。

總體來説，有胃病的人是可以食用酸奶的。因為酸奶可以促進腸胃的蠕動，修復已經受損的胃黏膜，但是又胃病的人應當注意不可以空腹食用酸奶。而且腹瀉的人不能食用酸奶，否則會加重腹瀉程度。那我們今天講的胃病能喝酸奶嗎?你知道了嗎？