肉桂的功效

很多人都喜歡吃肉桂，知道肉桂的功效與作用有哪些嗎，肉桂營養比較豐富喲，肉桂的食用方式也是比較多的，愛吃肉桂的人可以嘗試肉桂的多種吃法，看看自己喜歡哪一種肉桂的吃法，這款美食營養美味，非常適合大家經常吃。

一、肉桂的功效

1、滋陰補陽

肉桂性熱，能夠温補命門之火，起到温補腎陽的作用，是男女保健的非常不錯的選擇。

2、防治心血管疾病

實驗表明，肉桂能增加冠脈流量、保護心肌，對於心血管系統疾病有較好的預防和治療作用。肉桂具有抗潰瘍的作用，可用於消化性潰瘍患者的保健與治療。

3、祛痰鎮咳

肉桂中的桂皮油吸收後由肺排出，使粘液稀釋，呈現祛痰鎮咳作用。這個功效或許大家都不是很清楚，現在可以試試哦.

4、健胃

桂皮油刺激嗅覺，能反射地促進胃機能，也能直接對胃粘膜有緩和的刺激作用，使分泌增加，蠕動增強，有健胃的功效。

5、殺菌

桂皮有強大殺菌作用，對革蘭氏染色陽性菌的效果比陰性者好，因有刺激性，很少用作抗菌藥物,但外敷可治療胃痛、胃腸脹氣絞痛等。

6、美容養顏功效

女性常吃肉桂具有美容養顏的功效。

7、治療痛經

肉桂能温通血脈、散寒止痛，用於寒凝氣滯引起的痛經、肢體疼痛。常有痛經症狀的女性朋友可以試試服用肉桂來緩解。

8、抗潰瘍

肉桂水提物腹腔注射，可防止大鼠應激性潰瘍，灌胃或腹腔注射也可抑制5-羥色胺引起的大鼠胃潰瘍，抗潰瘍作用不 僅由於抑制胃液分泌，而且促進胃粘膜的血流量。

9、降壓

附子、肉桂複方對腎上腺皮質性高血壓具有降壓的功效。

10、利尿

研究顯示，肉桂一定的利尿作用，可以更好的讓身體排毒。

以上是小編為大家介紹的一些關於肉桂的功效，是不是沒有想到，生活中常用的香料也有如此多的功效與作用呢?在生活中，肉桂的食用方法也很多，比如磨成粉炒菜當作料，或用來燒菜，或用來煮粥等，不但香味濃且很美味哦。常吃肉桂對我們身體也是很有好處的。

食用肉桂的注意事項：不可長期大量服用，以免對身體造成傷害;桂皮性熱，適合天涼時節食用;夏季忌食桂皮; 陰虛火旺、血熱出血者也不宜食用; 肉桂不宜與葱一起食用，肉桂與葱起到食物相剋作用。

文章解決了肉桂的功效有哪些的問題，大家可以看看自己適合吃肉桂嗎，文章總共介紹了肉桂的五種功效，都是對於我們身體比較好的，殺菌，健胃，祛痰鎮咳，防止心血管疾病，滋陰補陽，都是不錯的功效與作用喲，肉桂可以長期食用的一款美食。