感冒吃香菜

香菜是我們平時生活中一種常見的蔬菜，我們食用香菜的一般方法，都是將香菜放置在其他家常菜當中，因為這樣可以增加我們其他食物的美味，也可以增加我們的食慾，那小編今天就帶大家瞭解一下感冒吃香菜好嗎這個問題。

感冒吃香菜

一、概 述

香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜，香菜尤其是在做魚的時候會經常的被使用到，因為香菜具有很好的祛除腥味的效果，可以讓菜餚變得更加的鮮美，而且香菜的味道很特別，平時吃飯的時候吃一些香菜有很好的刺激食慾、增進消化等功能。在我國的中醫文化中對於香菜也很有研究，中醫認為，香菜闢一切不正之氣，有温中健胃的作用。所以在冬天的時候可以多吃一些香菜具有暖胃的作用，平時畏寒的人可以多吃一些。

二、步驟/方法

1. 香菜雖然説具有很多的有點，但是香菜如果經常吃的話會損耗人的精神，尤其是在感冒的時候，人的身體和抵抗病毒的能力都比較不好，而且人很虛弱這個時候就一定不要吃香菜了，因為香菜會加重感冒的病情，讓患者覺得更加頭疼，沒力氣。

2.一般來説像是普通的感冒最好不要吃香菜，其實還有很多的額羣體是不能夠吃香菜的，特別是像是一些身體比較虛的人，平時如果自己還經常出汗，做什麼事情都提不起精神的話就最好的不要吃香菜。而且對於剛剛大病初癒的患者來説最好也不要吃。

3.我們都知道，香菜是發物，所以如果感冒的時候吃，特別是當一個人感冒嗓子痛的時候吃對於身體來説是特別不好的，因為香菜會加劇喉嚨的充血和腫脹感，從而導致感冒病情的加重，而且如果感冒的過程中吃香菜，會導致最後即便感冒康復了，也會比別人更加容易復發。

三、注意事項

這一些都是吃香菜的注意事項，但是對於香菜來説，只是感冒和氣血比較虛弱的時候不能吃，也不是説因為這些不好的症狀就讓人們對於香菜敬而遠之，這也是同樣錯誤的一種做法。

四、為什麼感冒的人不適合吃香菜

香菜味辛能夠散氣，如果過量食用或者是長期食用香菜會導致精神耗損的狀況，進而會加重氣虛，導致你的感冒更加嚴重。本來容易患感冒的人士因為感冒患者常存在不同程度的氣虛，因此容易患感冒的人應該避免食用香菜。

如果你在感冒期間沒有避免吃香菜，會導致你的感冒好了之後又回來，反反覆覆來個好幾次，氣虛者會出現多汗、乏力等症狀，在這種情況就千萬不要吃香菜了。剛剛生產完的媽媽們、還有生病後剛剛痊癒的患者也要注意不要吃香菜，這時候常存在一定程度的氣虛，要避免食用香菜。

以上內容就是對感冒吃香菜好嗎這個問題的回答，其實香菜的做法是非常簡單的，我們平時做過菜的朋友，很大程度上都會接觸到香菜這種食物，所以大家平時的食用方法也是不錯的，再加上我為大家介紹的這些，就足夠做出美味的香菜了。