讓你不再怕感冒-感冒和薑茶搭配

最近天氣忽冷忽熱風寒感冒的人特別多，就像病毒一樣在我們身邊蔓延，其實友友們只要稍微注意，在家喝點生薑紅茶，就可以預防啦，那麼感冒就喝薑茶，讓你不再怕感冒是真的嗎？薑茶什麼時候喝最合適呢？友友們先不要激動，跟隨小編一起去探討一下吧～

一、感冒和薑茶搭配，讓你不再怕感冒

薑茶是一種飲品，用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，温肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。飯後飲用薑茶，有發汗解表、温肺止咳的功效，有利於治療流感、傷寒、咳嗽。

薑茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒喝了反而會加重症狀。風寒感冒從中醫來説是風寒外襲，而生薑是熱性的，主辛散，可以驅散外邪，所以有效。但風熱感冒就是實邪內阻了，喝薑茶反而加重症狀。

風寒感冒和風熱感冒區別症狀是：風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白；風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

二、那究竟薑茶什麼時候喝最合適呢

其實告訴大家，夏天才是喝薑茶最好的時候！ 每年從立夏那一天開始，每天早上堅持喝薑茶，一直喝到入伏的頭一天。因為人經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱，人體毛孔是開放的，體內陽氣之虛以温中，又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》“春夏養陽”的宗旨。這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天，基本上就能把體內的病氣驅光了，這樣整個夏天就會舒服，而且，天熱以後脾胃比較虛寒，提前用薑茶補補脾胃，夏天更好過。

體寒怕冷，煮一杯薑茶，祛濕的效果更強。適合寒氣濕氣重的人喝，女性宮寒（白帶多而清晰，痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。寒涼體質：最大特點就是一年四季都怕冷，手和腳摸上去是涼的，身上有些地方會容易痛，比如腿或者肚子會痛，而且是冷痛，覺得冰涼冰涼那種。

薑茶最好是上午時間喝，不要超過中午。因為姜適合在早上吃，下午和晚上不適合喝薑茶。很多人怕喝完薑茶容易上火，其實只要上午喝是不會的。

感冒和薑茶，讓你不再怕感冒！薑湯治感冒是經過民間常年實踐驗證的有效治感冒的方子，不過這個感冒並不包含所有感冒而已。小編最後總結一下薑茶就是生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，温肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。飯後飲用薑茶，有發汗解表、温肺止咳的功效，有利於治療流感、傷寒、咳嗽。