過敏性哮喘吃點什麼

哮喘是讓人很頭疼的一件事情，那過敏性哮喘就更不用説了，哮喘一般會伴有咳嗽，胸悶等等症狀，那麼過敏性哮喘吃點什麼可以緩解，自然就成了有哮喘的人的心頭病。因此，小編今天就來帶大家看一看哪些食物可以緩解哮喘哦！

一、過敏性哮喘吃點什麼

1、過敏性哮喘患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過鹹、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

2、過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆製品等。

3、防止呼吸道感染，調節免疫功能亦很重要，應注意季節性保暖，嬰兒應以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。

4、經常吃食用菌類能調節免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作。

5、飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維生素c、e及微量元素硒等。抗氧化營養素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘，可見到患兒發作次數減少，通氣量增加。β-胡蘿蔔素、維生素c、e在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

6、抗炎藥物

抗炎藥物也稱作控制病情的藥物。由於哮喘的病理基礎是慢性過敏性炎症的，所以控制和消除患者的慢性氣道炎症是哮喘的基本治療。

7、糖皮質激素

是當前防治哮喘最有效的藥物。吸入激素是控制哮喘穩定的最基本治療，是哮喘的第一線的藥物治療。吸入激素主要作用於呼吸道局部，所用劑量較小，藥物進入血液循環後在肝臟迅速被滅活，全身性不良反應少。

8、脱敏治療

該方法也可以稱之為變應原疫苗治療，是治療哮喘的主要方法之一，並且其療效已經得到證實。而且臨牀上主要是用於塵蟎和各種花粉進行脱敏治療。研究證實該療法能改變哮喘的自然進程並可在停止治療後維持數年的療效。許多學者主張舌下脱敏治療，由於舌下脱敏治療避免了反覆注射的麻煩和痛苦，因此特別適合兒童。但需要更多的研究來比較舌下脱敏治療是否和注射脱敏治療具有同樣的療效。

過敏性哮喘可是千萬不能忽視的哦，因為如果不治療，可能還會誘發過敏性鼻炎。同樣，小編提供的過敏性哮喘吃點什麼為好已經列在文章中了。不過，光依靠飲食不能解決問題，找準源頭才是關鍵，如果很嚴重，可要及時治療哦！