你瞭解過嗎？我來告訴你-孕婦能喝大麥茶嗎

大麥茶相信大家都喝過吧，應該是再熟悉不過了，尤其是各位愛美喜愛減肥的女士。大麥茶不僅僅味道好，而且美容養顏，無論是在家中還是招待客人人們都喜愛用大賣茶。這麼好喝的飲品，孕婦能喝嗎，由於孕期是一個女性最注重飲食的一個時期，所以有許多孕婦發出了這樣的聲音，孕婦能喝大麥茶嗎。

一、大麥茶

大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

二、基本功效

據《本草綱目》記載，大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。

QianJingChaZhuang_ChaYe_BaoJianHuaCha_10Nian_DaMaiCha_YiQiKuanZhong_ZhuXiaoHua_MeiBai50g_3915.jpg大麥麪粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。人吃五穀雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時尚、健康一族都越來越注重自身營養問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進食慾，暖腸胃，許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。

三、孕婦能喝大麥茶嗎

第一：

孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速，對胎兒也會帶來過分的刺激。不過大麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，最重要是大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。

第二：

大麥茶本來就是五穀，比較温和。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料，所以説，孕婦能喝大麥茶。

第三：

大麥茶只要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃適量水果，肉，青菜不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然後用水煮開就可以了。

孕媽多問幾個為什麼，對自己的飲食重視起來是小編非常願意看到的，那麼孕婦能喝大麥茶嗎通過小編的講述您應該已經瞭解了。小編覺得孕婦在問什麼東西能吃，什麼東西不能吃的時候，一定要知其然並知其所以然，這樣才能夠根據自己的實際情況更好的給胎兒補充營養。