這些人不適合多喝-檸檬可樂薑茶怎麼做

檸檬可樂薑茶不僅酸酸甜甜的口感好，而且具有防治感冒的效果。在感冒的時候，喝上一杯熱熱的薑茶，感覺能好了一大半。所以，不少人會搜尋關於這種飲料的做法，在家裏自己熬製。但是需要注意的是，不是所有的感冒都能通過這種方式來養生和保健。

一、檸檬可樂薑茶保健功效

在嚴寒的冬季，煲一壺檸檬可樂薑茶，不僅味道可口，還可以防治感冒。可樂的甜、生薑的辣、再加上檸檬的酸，那味道不是一般的好。如果在感冒初期喝上一大杯再睡一覺，馬上就會覺得渾身清爽了。而且檸檬可樂薑茶還有一定的解酒功能哦!

首先是在檸檬可樂中含有十分豐富的維生素C，有助於幫助身體細胞促進一定的恢復情況，幫助進行營養的調節，同時增強身體的免疫力情況，降低身體過多的感染情況，有助於促進感冒的恢復，並且對於身體中的熱量有着一定的調節幫助，以及有助於潤嗓的幫助，有助於進行痰液的消除與粘稠的調節，降低喉嚨不舒服的情況。

檸檬水裏面還有大量的檸檬酸，而酒精就是可以被酸性的物質分解的。另外，通過姜的解表功效，能使飲酒者迅速流汗，從而將酒精通過汗液快速排出體外檸檬酸是有一定的解酒功能，但他的解酒效果不是那麼的明顯，如果要戒酒的話就還是服用正規藥店裏面，解酒藥比較好，但是解酒藥也算是一種藥物，他也是有一定的副作用的，不要長期使用，而且，過多的酗酒對身體有很大的壞處。

二、檸檬可樂薑茶的做法

1、將生薑切成片，大約需要10片左右，可以根據自己的喜好增減量的多少;切得薄薄的檸檬片2片，不要放太多，以免太酸，如果是一杯的可樂就放一片就可以了

2、將可樂倒入小鍋中，放入生薑片，燒開後改小小的火(微微沸騰就可以)火煮3~5分鐘(時間長生薑的味道就濃些，可以根據自己的喜好決定)

3、最後放入檸檬片再煮一分鐘就可以關火了，倒入杯中趁熱喝可以驅寒暖胃，還可以治療初期的傷風感冒。

三、檸檬可樂薑茶不能多喝

固然説熱檸檬可樂可以治療傷風，由於放入了生薑，但是必定要注意薑茶只能防治風寒傷風，但假如是風熱傷風就不克不及用薑茶治療了。最好是先分清自己的狀況再決定選擇哪種治療體例。此外，由於可樂究竟是碳酸飲料，常吃，或許過量吃就會影響安康，不倡議多喝，應適量飲用。

檸檬可樂薑茶主要適用於風寒型感冒，如果是風熱型感冒的話，這種食療方是不太適合的。此外，在通過飲食來保健的時候，要根據具體情況來定。如果感冒情況比較嚴重，或者伴有咽喉發炎症狀的時候，只喝一些薑茶是治標不治本的，還是應該去找醫生。