產婦吃黨蔘有什麼好處呢

對於產婦朋友們來説，這個特殊階段是特別需要補充營養的，不然的話會造成身體虛空虧損，對身體健康會有不好的影響，那麼在飲食這方面就需要特別的注意，既要保證衞生的同時，還要注重營養吸收和搭配，那麼，產婦吃黨蔘，有什麼好處呢？一起看看吧。

一、產婦吃黨蔘有什麼好處呢

產婦吃黨蔘的好處多多。黨蔘性平，味甘，具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降 壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強消除自由基的能力 ，具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食 少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。因此，體質虛弱、氣血不足、面色萎黃的產婦可以適當吃 些黨蔘。

但是產婦吃黨蔘也是要注意的，並不是所有的都適合。剛生完孩子身體會很虛，黨蔘補氣的功能很好，很適 合身體虛弱的產婦食用，但是要注意量不能太大，以免身體吸收不好導致上火。如果中氣不足，脾胃虛弱， 食少便溏，倦怠乏力等症，還可與白朮、茯苓、甘草同用，以健脾益氣。

二、黨蔘的功效與作用

1、養血生津

黨蔘有氣血雙補之功，適用於氣血不能生血，或者是血虛無以化氣，而見面色蒼白或者萎黃、乏力、頭暈、心悸等證的氣血兩虛證。此外黨蔘其補氣作用可以生津，同樣也適用於氣津兩傷，氣短口渴以及內熱消渴的病症。

2、健脾補肺

黨蔘性味甘平，主入脾肺二經，有與人蔘類似的補益脾肺之氣的作用但藥力較弱。可用於治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏等症。

3、延緩衰老

黨蔘提取物能夠提高人血的超氧化物歧化酶的活性，增強清除自由基的能力，對人體有一定的延緩衰老的作用。

4、助血管

黨蔘中含有降血脂，血壓，消血堵的物質，從而對冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善預防作用。所以説黨蔘可以幫助遠離心血管疾病，對於預防三高有好處，而且也可以疏通血管的作用。

5、助血液

黨蔘能夠促進人體內血液循環，同時還有造血再生，促進紅細胞生長的作用。可以起到幫助人體增強免疫力，提高人體素質，對於促進血液循環，幫助補血有幫助。

6、助消化

黨蔘不但能夠補氣，而且還能平衡消化系統。喝黨蔘熬製的湯可以促進腸胃消化，黨蔘可以促進胃液的分泌，可以讓你的胃口大開，同時也可以起到預防胃潰瘍的作用。

產婦吃黨蔘有什麼好處呢？黨蔘的功效和作用有哪些？對於不知道產婦吃黨蔘有什麼好處，或者不知道黨蔘功效作用的朋友們來説，相信在看了上面的介紹以後，一定不難找到這兩個問題的答案，黨蔘的好處和作用多多，建議大家平時可以多食用。