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晚餐的湯喝什麼比較好

晚餐的湯喝什麼比較好

俗話説民以食為天,大家在下班回家以後,如果有一桌子可口的菜餚,那簡直再幸福不過了,一般家常菜都是由四菜一湯組成,北方菜量大,有時候連湯帶菜一次就做一家人的量,南方人追求小而精緻,晚餐的湯也有很多講究,那晚餐的湯喝什麼最好呢?小編來介紹幾種。

晚餐的湯喝什麼比較好

晚餐的湯喝什麼比較好

一、白菜肉丸湯

材料:大白菜三片,豬肉餡250克,醬油,生抽,鹽,澱粉兩小勺,白胡椒粉,雞蛋一個,香菜一棵

製作過程:

1、豬肉餡、雞蛋、澱粉、醬油、生抽、鹽、白胡椒粉同入一碗,加入適量的清水,攪拌上勁兒,醃10分鐘;

2、大白菜三片,撕成小塊,入煮鍋中,清水適量;

3、中火煮熟白菜,越爛乎湯越甜;

4、小火,保持湯微開,肉餡舀成肉丸入白菜湯鍋中;

5、轉大火,待肉丸全部浮上來後,放鹽,撒上香菜。

二、醪糟南瓜糯米丸子

材料:糯米粉,南瓜,醪糟,雞蛋,清水

製作過程:

1、糯米粉用80度左右的熱水和成團,不軟不硬,蒙保鮮膜餳10分鐘;

2、南瓜去皮去籽,切成小丁;

3、糯米糰搓成小拇指粗細的長條,切成小丁,搓一搓成圓型;

4、砂鍋倒適量清水,水開後,將南瓜丁和糯米丸子入鍋中煮熟;

5、舀兩勺醪糟入湯中,醪糟有微甜,無需再放糖了;

6、雞蛋液淋入鍋中,雞蛋花會自己浮上來的。關火,盛入碗中,慢慢享用吧!

三、山藥肉片湯

材料:山藥一段,豬肉80克,鹽,料酒,香葱,山茶油

製作過程:

1、山藥刮掉外皮,清洗乾淨,切薄片,入涼水碗中,防止氧化變黑;

2、豬肉切薄片,倒點料酒、一撮鹽,攪拌均勻,醃5分鐘;

3、山藥片,豬肉放在湯碗中,不要攪拌;

4、將湯碗放入微波爐內,用100的火力加熱5分鐘,然後打開爐門,將表面的浮沫撇去,再繼續80的火力加熱3分鐘;

5、出爐後,撇去表面的浮沫,撒少許鹽、葱末、倒少許山茶油。

四、濃鮮鯽魚湯

材料:鯽魚5條,油,鹽,姜1塊,白胡椒、香葱、香菜

製作過程:

1、鯽魚5條,刮鱗去腮清洗乾淨,姜切粗絲;

2、炒鍋中倒適量油,魚身上的水擦乾後放入鍋中,小火,兩面煎微黃;

3、將熱水倒入鍋中,沸騰,很快湯就變白了,但還不夠濃、鮮;

4、將魚和湯同倒入燉鍋中,薑絲一併入鍋中;

5、小火慢燉2小時,可根據自己喜歡的口感來調整時間;

6、濃白鮮香的鯽魚湯就做好了,適量撒鹽、白胡椒,撒香葱末或者香菜增色添香。

晚餐的湯最重要是開胃,大家上班工作學習都累了一天,回到家裏如果再吃油膩的菜很可能沒有胃口,所以一晚暖暖的開胃湯是最好的選擇了。當然大家可以根據自己的口味來自由選擇晚餐的湯,以上幾種是小編個人十分喜歡的,營養都十分豐富,大家可以大展身手哦。

標籤: 晚餐
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