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蘆筍果菜汁怎麼做-蘆筍果菜汁的做法

蘆筍果菜汁怎麼做-蘆筍果菜汁的做法

蘆筍果菜汁的做法 蘆筍果菜汁怎麼做

蘆筍果菜汁,富含維生素B1和維生素B2,能幫助強化心臟功能,有助增強機體活力!

食材明細

主料
  • 蘋果 (1個)
  • 檸檬 (1個)
  • 蘆筍 (適量)
  • 芹菜 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蘆筍果菜汁的做法步驟

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    1、蘆筍和芹菜切斷先放入熱水中煮熟,然後將所有食材放入攪拌杯

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    2、擰緊4葉不鏽鋼刀片杯蓋

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    3、攪拌杯放置機座,按三角標識對齊按下開啟電器

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    4、攪拌20S即可取下

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    5、更換防溢杯蓋安全飲用,隨身攜帶更便捷

小竅門

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