健康水果茶的做法 自制健康水果茶 健康水果茶怎麼做
- 甜品
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“最近天氣開始有些涼意,你可以利用下午茶,,給自己來一壺熱乎乎的水果茶,清腸解油膩又能排毒美容哦。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
健康水果茶的做法步驟
1、準備洗所有水果。(別忘了檸檬要用鹽洗外皮,去蠟和去髒)
2、蘋果和梨連皮帶肉切成小塊。檸檬切片。
3、將礦泉水倒進煮鍋裏面。(我個人覺得礦泉水比較純。)
4、水煮開後,將所有水果放入,大火煮開,再轉中小火煮20分鐘。
5、待水果茶涼一點,淋入蜂蜜調味。
小竅門
肥肥媽的小貼士
如果你不喜歡蜂蜜,可以用冰糖。要水果茶煮20分鐘後,將適量冰糖放入,再繼續煮5分鐘。
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