牛油果香蕉蒸糕怎麼做-牛油果香蕉蒸糕的做法

“小寶寶皮膚嬌嫩，稍不留意就會遇到很多皮膚問題，不能隨意使用護膚類的產品。
今天就給大家推薦一個日常有護膚功效的食材：牛油果
牛油果富含維生素E及鎂、亞油酸、脂肪酸等微量元素，能夠起到強韌細胞膜，延緩肌膚衰老速度的作用。
常吃牛油果還可以幫助皮膚抵抗紫外線，有防曬護膚的功效。
牛油果雖然營養豐富，但有很多寶寶是不喜歡它的味道的，今天滿媽給大家推薦一款輔食，既簡單，又營養美味。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

牛油果香蕉蒸糕的做法步驟

• 1、牛油果和香蕉分別切塊。

• 2、裝入榨汁杯中。

• 3、打入一個雞蛋，如果是給1歲以內寶寶，需要確認寶寶沒有蛋白過敏的情況。

• 4、用榨汁機打成糊狀。

• 5、底部墊油紙，容器內壁刷油，方便之後脱模。

• 6、倒入打好的牛油果香蕉糊，在桌面上顛兩下，可以減少內部的氣泡，蒸出來內部氣孔密集。

• 7、蓋好蓋，上鍋大火蒸25分鐘左右，關火後再悶幾分鐘出鍋。

• 8、趁熱脱模，因為很鬆軟，這步要慢一些，容易碎。

• 9、用刀切成小塊，寶寶就可以自己用叉子或勺子吃了。

• 10、做的像豆腐一樣。

• 11、非常軟，入口即化，還有香蕉的甜味，寶寶一定很喜歡吃。

小竅門

1、牛油果要選用深色，捏上去硬的，才是剛成熟的。如果捏起來很軟，就是熟過了，內部可能已經壞了。
2、切小塊可以讓寶寶自己鍛鍊進食，用勺叉或者直接手抓，儘早自主進食，形成好的習慣。
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