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原味烤燕麥片怎麼做-原味烤燕麥片的做法

原味烤燕麥片怎麼做-原味烤燕麥片的做法

原味烤燕麥片的做法 原味烤燕麥片怎麼做

大約是1人2天的分量,配料可以根據自己實際更改,一次可以做多些,密封好就可以了

食材明細

主料
  • 燕麥片 (70g)
  • 南瓜籽 (20g)
  • 葵花籽 (30g)
  • 葡萄乾 (30g)
輔料
  • 椰子油 (5g)
  • 蜂蜜 (8g)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (難度)

原味烤燕麥片的做法步驟

  • 原味烤燕麥片的做法 原味烤燕麥片怎麼做 第2張

    1、準備食材。

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    2、燕麥倒入容器中。

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    3、加入葵花籽和南瓜籽。

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    4、倒入椰子油和蜂蜜,拌勻。

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    5、鋪在烤盤上,入烤箱150度烤5分鐘,翻拌一次,轉110度烤20分鐘左右,途中開烤箱翻拌一次,加3~5分鐘。

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    6、拌入葡萄乾,密封保存。

小竅門

1、食材配比量可根據口味調整
2、低温烘烤更利於健康

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