五寶潤肺湯怎麼做-五寶潤肺湯的做法

“在這霧霾天，保護好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五寶潤肺湯，銀耳，蓮子，百合，蓮藕，荸薺。加冰糖，”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

五寶潤肺湯的做法步驟

• 1、主要原料。

• 2、蓮子，百合，銀耳用水泡發。

• 3、蓮藕洗淨切片，荸薺去皮，泡水裏，去除部分澱粉。

• 4、將除去百合的所有食材放入鍋裏煮湯。

• 5、用大火煮開，改小火煮。

• 6、煮到蓮子銀耳軟爛，放入百合，燉煮五分鐘即可，

• 7、五寶潤肺湯。