蒜苗炒小河蝦怎麼做-蒜苗炒小河蝦的做法

“鹹鮮適口，色澤誘人。
河蝦中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣元素、磷元素、鐵元素、鎂元素、碘元素、維生素A、硫胺素、核黃素、尼克酸、蝦青素等成分。
河蝦具有補腎壯陽、通乳抗毒、保護心血管系統、保護大腦、緩解神經衰弱、促進生長髮育、抗衰老的功效，可輔助治療腎虛陽痿、遺精早泄、腰冷膝弱、手足抽搐、產後乳汁不通、高血壓、神經衰弱等症。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒜苗炒小河蝦的做法步驟

• 1、蒜苗小米椒切斜段。

• 2、小河蝦洗淨控水。

• 3、鍋內適量油燒熱，姜，花椒炒香。

• 4、河蝦倒入。

• 5、炒散。

• 6、蒜苗和小米椒放入翻炒幾下。

• 7、大半勺生抽。

• 8、一點鹽。

• 9、翻炒入味關火盛盤。

• 10、成品。

• 11、成品。