瘦肉炒海帶怎麼做-瘦肉炒海帶的做法 熱菜 關注:3.12W次 “海帶,軟堅散結,消腫利水,潤下消痰。” 食材明細主料豬瘦肉 (200克)海帶絲 (150克)輔料油 (適量)洋葱 (少許)蒜頭 (適量)生抽 (1湯匙)鹽 (少許)幹辣椒 (3只)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)瘦肉炒海帶的做法步驟1、豬肉切片醃製備用。2、鍋燒熱下油、蒜頭煸香,下豬肉、幹辣椒、洋葱繼續炒至豬肉八成熟。3、再下海帶絲翻炒,調味。4、淋少許明油出鍋裝盤。 標籤: 瘦肉炒海帶的家常做法 瘦肉炒海帶的做法步驟 海帶 瘦肉 瘦肉炒海帶 瘦肉炒海帶的做法 瘦肉炒海帶怎麼做好吃 瘦肉炒海帶的最正宗做法 瘦肉炒海帶怎麼做 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/gd7v94.html