玉米粒炒手捏菜怎麼做-玉米粒炒手捏菜的做法 熱菜 關注:2.34W次 食材明細主料青菜 (450克)玉米粒 (120克)輔料小蘇打 (適量)調料鹽 (4小勺)味精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)數小時 (耗時)高級 (難度)玉米粒炒手捏菜的做法步驟1、食材:青菜、玉米粒。2、將青菜掰開,加適量的小蘇打。。3、放入清水浸泡片刻。4、隨後,將浸泡好的青菜清洗清洗撈出。5、放在案板上切開。6、放入大盆裏加4小勺鹽。7、用手捏一捏。8、用裝入清水的大碗壓上,醃製30分鐘。9、接着,將醃製好的青菜捏幹水分。10、然後,將玉米粒下入沸水鍋中焯上3到4分鐘撈出。11、起鍋倒油燒熱,下入醃製好的青菜和焯好的玉米粒翻炒翻炒。12、最後,加適量的味精。13、炒勻,即成。 標籤: 玉米粒炒手捏菜 玉米粒炒手捏菜的最正宗做法 玉米粒炒手捏菜的做法步驟 玉米粒炒手捏菜怎麼做 玉米粒炒手捏菜的家常做法 玉米粒炒手捏菜的做法 玉米粒炒手捏菜怎麼做好吃 玉米粒 炒手 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/2oen73.html