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胡蘿蔔拌白菜心怎麼做-胡蘿蔔拌白菜心的做法

胡蘿蔔拌白菜心怎麼做-胡蘿蔔拌白菜心的做法

胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做

白菜含豐富的維他命C,也有很多的纖維素,並且鈉含量少,不容易使人體儲存不必要的水份,加上白菜的熱量低,多吃具有減肥瘦身的效果。
今天給大家分享一道酸辣爽口,超級下飯的胡蘿蔔拌白菜心。

食材明細

主料
  • 白菜心 (1個)
  • 胡蘿蔔 (半根)
輔料
  • 香菜 (2顆)
  • 大葱 (1顆)
  • 紅辣椒 (5個)
調料
  • 涼拌 (2勺)
  • 生抽 (1勺)
  • (1小勺)
  • 白糖 (半小勺)
  • 胡椒粉 (1小勺)
  • 雞精 (半小勺)
  • 花椒粉 (半小勺)
  • 香油 (半勺)
  • 花生油 (適量)
  • 白芝麻 (適量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

胡蘿蔔拌白菜心的做法步驟

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第2張

    1、準備食材。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第3張

    2、白菜心掰開洗乾淨。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第4張

    3、把白菜心切成細絲。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第5張

    4、胡蘿蔔切絲,香菜切成2㎝長的段。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第6張

    5、再把大葱切成絲,把所有的食材放到一個盆裏,裏面加1小勺鹽。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第7張

    6、加一勺胡椒粉。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第8張

    7、加半勺白糖。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第9張

    8、半勺花椒麪。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第10張

    9、半勺雞精。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第11張

    10、鍋中倒油,爆香紅辣椒。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第12張

    11、把油和紅辣椒澆在菜上面。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第13張

    12、撒上白芝麻,裏面再加香油,涼拌醋和生抽攪拌均勻即可。

  • 胡蘿蔔拌白菜心的做法 胡蘿蔔拌白菜心怎麼做 第14張

    13、一道簡單爽口的胡蘿蔔拌白菜心就開吃嘍。

小竅門

先拌先吃,能保持菜的脆爽。

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