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超快手元氣早餐怎麼做-超快手元氣早餐的做法

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超快手元氣早餐的做法 超快手元氣早餐怎麼做

家有2枚上學的小朋友,我每天早起給她們做早餐!蛋白質、碳水、蔬果必備,早餐要吃得像皇帝一樣,精力充沛迎接新的一天!

食材明細

主料
  • 雞蛋 (1個)
  • 吐司 (2片)
  • 西蘭花 (3朵)
  • 黃油 (適量)
  • 黑胡椒粉 (少許)
  • 草莓 (3個)
輔料
  • 牛奶 (1杯)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

超快手元氣早餐的做法步驟

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    1、多功能小烤箱可煎可烤,先把它預熱,200度

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    2、吐司先放進去烤,中間記得翻一下面

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    3、黃油加熱至融化

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    4、放入雞蛋和西蘭花,撒少許黑胡椒粉,煎熟即可。

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    5、吐司烤的兩面金黃、脆脆的很好吃

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    6、再裝飾點草莓,倒杯牛奶就可以開動啦!

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    7、嫩嫩的雞蛋

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    8、酸甜的草莓,脆脆的吐司

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    9、用美美噠早餐,開啟元氣滿滿的一天

小竅門

沒有早餐機用多士爐啊,烤箱烤麪包也是一樣的。
雞蛋和蔬菜在煎鍋裏面煎一下就可以了!

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