青麥仁沙拉怎麼做-青麥仁沙拉的做法
- 快手菜
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“青麥仁是用已經長飽滿但未熟的小麥粒速凍而成色澤碧綠,口味獨特,味道清新爽口。青麥仁含有豐富的蛋白質、葉綠素、膳食纖維和α、β兩種澱粉酶具有幫助人體消化、降低血糖的功能,是一種高營養的純綠色食品。”
食材明細
- 酸鹹 (口味)
- 拌 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
青麥仁沙拉的做法步驟
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