白癲風吃什麼

白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性皮膚色素脱失病，由於皮膚的黑素細胞功能消失引起，該病在全身各部位可發生，常見於指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等等。一旦得了白癲風，在飲食方面也要特別注意，白癲風吃什麼呢，我們一起來看一下下面的文章。

白癲風吃什麼

1、避免含有維生素c的水果

避免含有維生素c的水果使患者要注意的事情，白癜風患者要避免食用刺激性的水果及含有大量維生素c的水果，因為維生素c能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。如：西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等儘量少食或不吃。白癜風患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含維生素c比較少的水果。如番茄、柑橘、柚子等。

2、多吃含銅鐵微量元素的水果

多吃含銅鐵微量元素的水果對於白癜風是有幫助的，主要包括兩種蔬果類型：一類是富含酪氨酸的，一類是富含銅、鐵、鋅等微量元素的，這兩類水果可以促進黑色素細胞的合成，對白癜風的治療有一定的輔助作用。這樣的水果其實並不少，如桃子、蘋果、梨、木瓜、李子、西瓜、芭蕉、香蕉、葡萄、椰子等在生活中都是常見的。特別是椰子、葡萄中的酪氨酸含量十分可觀，白癜風患者可以適當多吃一點。

下面為大家提供幾種吃法：

1、白癜風患者注意養成良好的飲食習慣，不要偏食，偏食將會造成食品搭配失調，營養偏差，導致合成黑色素的必要物質相對缺乏，對白癜風的治療不利。另外，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉、動物肝臟、蛋、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜、黃豆、花生、黑芝麻、等食物。

2、胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥狀，攪勻、貯存備用。每次取50克，倒入500毫升豆漿中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次，需常服。

3、花生仁15克，紅花1。5克，女貞子15克，冰糖30克。將女貞子打碎，加花生仁、紅花、冰糖及水煎湯代茶飲，每日一劑，並吃生花生仁。

4、白癜風患者應注意，應忌食辣椒、酒類，無論是啤酒還是白酒。忌食西紅柿柚子、杏、山楂等含大量維生素c的食物，因維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等儘量少食或不吃。

在上文中介紹的幾種水果都是對於護理白癜風有着很棒的作用的，這樣是可以很好的補充一些白癜風患者身體中缺少的元素，同時還有一些生活習慣也是需要做到位的。這樣的話才能更好的護理疾病，不會讓身體出現更多的疾病。

總之一旦得了白癲風，一定要注意養成良好的飲食習慣，白癲風吃什麼是很重要的問題，因為良好的飲食可以幫助緩解病症。在平時生活中也要多注意保持生活環境的衞生和良好的通風環境，對於康復是十分必要的。此外預防和治療也是非常重要的。