腦血栓吃什麼

心腦血管疾病一直以來都為人們所懼，而腦血栓更是常見的中老年“殺手”。這種時候日常生活中注意飲食調理和適當的休閒運動就顯得尤為重要。腦血栓吃什麼是很多病患家屬關心的問題，那麼讓我們來看看要怎樣照料腦血栓患者。

一、腦血栓吃什麼

1. 葡萄汁、芹菜汁各1份，温開水服用，每天2-3次。20天為一療程。使用於中風、高血壓病人。

2. 葵花子，早晚1把，剝殼食仁，同時配服芹菜汁半杯，連服30天。適用於中風、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。

3. 清蘿蔔汁，每天30毫克，日2次，連用10天。適用於伴有血壓增高的中風病人。

4. 白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，於飯鍋上蒸1-2小時，加入適量的冰糖。於睡前服用，對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

5. 綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖後，適量服用。具有降低膽固醇的作用。

6. 白菊花適量，用開水浸泡，常服用有降血脂和降血壓的作用。

7. 花生米適量，加醋泡7天后，每天早晚各服花生米10粒，有一定降血壓作用。

8. 香蕉2只，去皮，加冰糖適量，隔水蒸。每日2次，連服數日。對中風伴有便祕者有顯著療效。

9. 冬瓜100克，煮熟取汁服。對中風伴有血糖高，或有水腫者有好處。

10. 苦瓜做菜，對中風伴血糖高者有輔助治療作用。

11. 黃豆60克，煎服，對中風腿抽筋有治療作用。

12. 芝麻15克，搗爛，同蜂蜜30克調和，每天早晨空腹服一劑，分三次服，連服1星期，對中風便祕者，有治療效果。

13. 常食新鮮柚果汁，能降血糖。適用於中風伴血糖高者。

14. 山楂肉15克，水煮熟，果飲並食。日1次，連服1個月。有山楂幹切片，煮水代茶飲。亦有效。適用於中風、冠心病、高血脂症者。

15. 每日進醋5-10毫升，或用醋泡花生米一晝夜，每日晨起吃10粒。1星期為一療程。適用於中風伴高血壓者。

16. 每晨空腹進糖醋大蒜1-2粒，並喝少許糖醋汁。適用於中風伴有高血壓及高血脂症者。

17. 每次1只鮮蘋果，每日2次，可常服。適用於中風伴有高膽固醇血癥者。

18. 大棗10枚，芹菜根60克，煎水常服。適用於中風伴有高膽固醇血癥者。

19. 黃豆及大豆製品，連服8星期，可使血液中之膽固醇含量明顯下降。

⒛ 鮮獼猴桃，或其果汁製品，具有降低膽固醇及甘油三脂的作用，對中風者有好處。

21、黑木耳6克，用水泡發，加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

22、芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。

23、吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻後當茶飲。若腦梗塞併發糖尿病，不宜加蜂蜜。

24、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

25、腦梗塞病人飯後飲食醋5-10毫升，有軟化血管的作用。

二、腦血栓吃哪些對身體好

1、多吃優質蛋白，如魚，瘦肉，牛奶，雞蛋，豆腐及豆製品。

2、多吃富含維生素B、C、E的食品，如新鮮蔬菜，水果，豆製品，蛋。

3、飲食要以清淡為主，過鹹會引起高血壓。

4、多吃纖維素多的食物，如筍乾，辣椒，綠豆，香菇，銀耳等，可以增加腸胃蠕動，避免大便乾燥。應多喝水，不要因為行動不便，害怕小便而不敢喝水，這對腦血栓治療是非常不利的。

5、體型肥胖的病人要限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近標準體重。之後控制每天的飲食量，病人吃不飽可以用蔬菜、豆製品補充，養成吃飯八分飽的習慣。

對於腦血栓患者，特別是老年人，還應該避免勞累熬夜生氣，情緒不要過於激動，保持大便通暢。勞累上火容易導致便祕，也可以間斷服用中成藥。家屬瞭解了腦血栓吃什麼之後，可以根據介紹中的方式來調理病人的膳食，讓病人的身心都處於一個良好的狀態，有助於痊癒。