腦出血病人的飲食該怎麼做

生活中總有許多的不幸，許多的病災總會來的很突然。當病痛來臨時我們或許很痛苦，但我們也要學會去面對和解決。那麼在我國發病率最高的是哪一種病呢?腦出血當之無愧的居於榜首。所以現在很多人或許就會問腦出血病人的飲食該怎麼做?彆着急，接下來為你答疑解惑。

一、腦出血病人的飲食該怎麼做

對於一些中老年人往往都比較容易出現腦出血的現象，而這種疾病危險性非常大，甚至會造成癱瘓,那麼，腦出血病人的飲食該怎麼做呢!

1、高蛋白

專家還提醒患者以及患者的家屬，在平時生活中應該根據患者的病情去調整日常飲食，也就是説患者的飲食並不是一成不變的。比如像一些急性期的病人，這部分患者的日常飲食就應該以高蛋白為主，這樣才能幫助患者更好的穩定病情。

除了要注意高蛋白之外，還要特別的注意補充大量的維生素以及熱量，這對患者的病情恢復以及治療都十分的重要。

一般情況下急性期的患者每天所需要的高蛋白、高維生素、高熱量應該以2300-2800卡/日為主，比如像雞蛋、蔬果等，這些食物都是必不可少的。

2、緩慢餵食

對於一些剛剛能進食的腦出血緩和而言，家屬以及護理人員在餵食的時候一定要注意有耐心，因為這個時候患者的咀嚼能力以及吞嚥能力都十分的遲鈍。

因此在餵食的時候必須要慢一點，否則的話很有可能會導致患者出現有嘔吐或反嗆等晴情況。出現有這些情況的時候應該讓患者暫停休息，防止食物嗆入氣管引起窒息或吸入性肺炎。

除此之外這部分患者的飲食還應該以清淡、低鹽、低脂、適量蛋白質、高維生素、高纖維為主，還要注意適當的多吃些蔬菜及水果等食物，而對於辛辣食物應該儘量避免。

3、清淡食物

對於有過腦出血情況的患者而言，不管有沒有留下後遺症也不管腦出血的程度，都必須要對日常飲食進行有效的調理，以此來有效的保護血管健康。

4、限制精製糖和含糖類的甜食

點心、糖果和飲料的攝入。隨着飲料工業的發展，各種含糖飲料不斷增加，當地多飲用含糖飲料後，體內的糖會轉化成脂肪，並在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦出血的恢復極為不利，所以也要控制飲料的應用。

5、腦出血病人食鹽的用量要小

要採用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。

6、平常多吃水果對腦出血病人也是有好處的

柚子、葡萄柚：午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。

7、腦出血的病人要經常飲水

尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。

以上介紹了腦出血病人的飲食該怎麼做，簡單的總結一下，腦出血病人的飲食要清淡一些，不要吃辛辣的和刺激性的食物，可以多吃點蔬菜和水果，但是也要控制飲食的量，少吃多餐，不要暴飲暴食，同時還需要多補充點水分，注意多休息。