噴香三明治如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2分鐘 烹飪時間:10分鐘
香腸 :一根
番茄醬 :少許
生菜 :5片
三明治是西方常見的餐點之一,一般是用兩片面包加上肉和奶酪搭配各種調料,有利於開胃和增強食慾,且噴香三明治中含有豐富的蛋白質和碳水化合物,是日常早餐適合食用的餐點之一,但需要注意的是,三明治熱量偏高,不可能經常食用,不然會長胖喲~
主料
麪包片 :2片輔料
雞蛋 :一枚香腸 :一根
番茄醬 :少許
生菜 :5片
具體步驟
1.麪包片攤開,塗一層番茄醬
2.鍋裏倒少許油,把雞蛋煎到金黃色,出鍋放到番茄醬上面,香腸切片
3.再加上四五片生菜,美味營養又簡單的三明治就製作成功了!!!饞不饞??
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