牛肉炒蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
牛柳 :200 克
鹽 :少許
水 :1 湯匙
蛋白 :2 茶匙
葱 :2 棵,切粒
姜 :2 片,剁茸
蒜 :1 瓣,剁茸
主料
美國大雞蛋 :4 隻牛柳 :200 克
輔料
油 :3 湯匙鹽 :少許
水 :1 湯匙
蛋白 :2 茶匙
葱 :2 棵,切粒
姜 :2 片,剁茸
蒜 :1 瓣,剁茸
具體步驟
1. 置易潔鍋於中大火上,下油1湯匙,加入薑蒜稍爆,再拌勻牛肉放下鍋內,排成一層, 煎至一面轉色,翻面再煎至熟,兜勻後剷出。
2. 加餘油1湯匙,沿鍋邊倒下蛋液,用鏟將已熟部分鏟至鍋邊,讓未熟的蛋液流到中央,一直推鏟至蛋約八成熟, 將牛肉回鍋,撒下葱花鏟勻, 再翻面一次,兜炒至全熟,上碟供食。
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