好吃的蒜香雞肉片如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

好吃的蒜香雞肉片是用雞胸肉和蒜兩種食材作為主要的原材料加工製作而成的，雞胸肉是一種在日常生活中經常要用到的食材，雞胸肉肉質細膩嫩滑，含有的脂肪量也很少，蒜香濃郁，散發出的味道讓人垂涎三尺，難以拒絕，美味可口，值得品嚐。

主料

雞胸肉 ：1塊
蒜 ：6瓣

輔料

蜂蜜 ：適量

具體步驟

先把雞胸肉從中間分為兩片（一整片太厚不易入味），蒜拍碎備用。

把蜂蜜、蒜蓉、胡椒粉均勻塗抹到雞胸肉上，然後裝入保鮮袋，放入冰箱冷藏一晚（冷藏是冰箱上部）

第二天早上鍋中放少許油（也可不放），把雞胸肉放進去蓋蓋子悶煎三分鐘，然後反面再煎三分鐘。快速完成～