精品小吃砂鍋粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

這可這可這是一道鮮美無比的粥品，鮑魚，海鮮中的極品，蝦和香菇都是高蛋白低脂肪的營養食材，再加上祛濕解表的生薑，這道砂鍋粥一定要吃一碗，此粥健脾，養血，滋陰，補腎，看疲勞，這些問題都是現代人不可避免粉，所以本着藥補不如食補的原則這道砂鍋粥也是要吃的。

主料

蝦 ：250
香菇 ：100
鮑魚 ：250

輔料

香菜 ：適量
薑絲 ：適量

具體步驟

1.鮑魚洗乾淨用鹽水洗下

2.蝦去殼

3.香菇泡水

4.香菇切絲 蝦也得切片哦

5.我是用米飯下去煲的 也可以直接用生米在砂鍋煲

6.先下香菇和米一起煲比較好入味 蝦和鮑魚不用煮太久 調味料隨自己愛好加 蝦很鮮甜 建議下點鹽還有些許醬油便可

烹飪技巧

無