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蒸南瓜餅如何做簡單又好吃

蒸南瓜餅如何做簡單又好吃

蒸南瓜餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

南瓜 :適量

輔料

米粉適量
糖 :適量
橄欖油 :適量

具體步驟

1. 將南瓜洗淨去皮去囊,切片,微波爐裏熱十分鐘(不推薦用蒸的,水分會很多),熱好後將南瓜搗成泥。此時可以先加糖,根據個人口味來決定加多少。

2. 另拿個碗,倒入糯米粉,將南瓜泥一點點加入糯米粉的碗中,混合捏成團(好處是量好拿捏,如果直接將糯米粉放入南瓜泥的碗,會需要教多的糯米粉,可能碗放不下,一開始搗鼓的時候會很費勁,手很酸T^T)

3. 揉成團後,搓長條,取適量搓原後壓扁成圓型,當然,有模具的朋友也可以創意出自己喜歡的樣式,不過不推薦,因為剛蒸好時很軟,會變形。

4. 拿出一個盤,刷上一層橄欖油,將南瓜餅放入,可以防止粘底。壓扁時麪糰有點粘,稍微塗抹點糯米粉,以免粘在砧板上,隨後再壓成型。

5. 接下來準備鍋子開蒸啦,放南瓜餅的盤子上封上保鮮膜或蓋子,以免水蒸氣進去。蒸個十五分鐘左右就完成了。注意,蒸好後不要馬上取出南瓜餅,因為很糯,一扯就變形了,放着涼一會兒,再取,南瓜餅就不容易變形了。當然,不介意樣子的就可以開吃了,畢竟熱乎乎的才好吃。圖中上面一盆剛蒸出來的(中間那個心形的變樣了T^T)後面那盆是冷卻後取出的,完整如初,沒變樣→_→果斷還是蒸的更健康(*>.<*)

烹飪技巧

看上去普通的南瓜餅,但是大家可以發揮想象哦,我這南瓜餅裏其實還有加山藥>3

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