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山藥薏米茯苓粥如何做簡單又好吃

山藥薏米茯苓粥如何做簡單又好吃

山藥薏米茯苓粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

山藥 ：50

輔料

薏米 ：30

具體步驟

1.山藥去皮切小塊，泡在水裏防止氧化。薏米和小米洗一洗也用水泡一會。山藥如果選好了，即使不泡水也不會氧化

2.一米和大米放入砂鍋裏，加入足量的清水，大火煮開後轉小火熬至米爛，加入閃耀和茯苓粉，繼續煮20分鐘。最後加入枸杞悶一會即可

標籤： 薏米 山藥 茯苓粥 茯苓 好吃
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