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滋補養顏的南瓜芋頭煲如何做簡單又好吃

滋補養顏的南瓜芋頭煲如何做簡單又好吃

滋補養顏的南瓜芋頭煲怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

南瓜300
芋頭 :300

輔料

冰糖 :適量
油 :適量
熱開水 :適量
鹽 :適量

具體步驟

滋補養顏的南瓜芋頭煲怎麼做好吃又簡單 第2張

1.原材料,去皮處理好。

滋補養顏的南瓜芋頭煲怎麼做好吃又簡單 第3張

2.芋頭切塊,熱油入砂鍋,煎至微黃(如圖)。

滋補養顏的南瓜芋頭煲怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加適量的熱開水和老冰糖,蓋蓋子煮沸後轉小火煮10分鐘。

滋補養顏的南瓜芋頭煲怎麼做好吃又簡單 第5張

4.10分鐘後打開鍋蓋加入南瓜拌勻。蓋蓋子再也煮沸後轉小火煮10分鐘左右,把湯汁煮至濃稠即可。

滋補養顏的南瓜芋頭煲怎麼做好吃又簡單 第6張

5.南瓜芋頭煲煮好了(不要把湯汁煮幹了)。

烹飪技巧

這道菜做成鹹口味的話,也是非常的美味。

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