五彩西蘭花如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

茭白 ：2根
青椒 ：1個
西蘭花 ：1個
胡蘿蔔 ：1根

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.蔬菜洗淨切段

2.西蘭花切段

3.鍋中熱油加蒜適量

4.加入蔬菜翻炒，大概2min，加入鹽調味

5.出鍋即可

烹飪技巧

1、這個菜適合清單的口味2、根據自己的喜好添加蔬菜