可愛的熊寶寶便當如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
大米 :250
西紅柿 :一個
扁豆角 :300
海苔 :一片
油 :適量
生抽 :適量
蒜 :三瓣
黃瓜 :一根
西蘭花 :半朵
鹽 :少許
香油 :適量
葱 :一段
熟鴨腿 :一個
感覺沒有人會不喜歡可愛的熊寶寶便當了,不管是讀書還是工作,我們都渴望家裏人給自己做好吃又美味,又好看的便當了吧,現在 長大了,可以自己給自己做了我就嘗試一下做熊寶寶便當,裏面有很多的蔬菜,還有水果,吃着營養有健康,美味又好看。
主料
雞蛋 :一個大米 :250
輔料
火腿腸 :一根西紅柿 :一個
扁豆角 :300
海苔 :一片
油 :適量
生抽 :適量
蒜 :三瓣
黃瓜 :一根
西蘭花 :半朵
鹽 :少許
香油 :適量
葱 :一段
熟鴨腿 :一個
具體步驟
1.準備材料,大米入電壓力鍋蒸熟,雞蛋用蒸蛋器蒸熟,扁豆角、黃瓜、西紅柿、西蘭花摘洗乾淨,用淡鹽水浸泡十分鐘後把扁豆角切菱形塊。
2.鴨腿入蒸鍋熱透;蒸熟的雞蛋切下兩片剪成熊寶寶的臉型;海苔剪出眉毛、眼睛、鼻子 、手;火腿腸切片剪出耳朵、脖子和鼻子,剩餘的火腿腸切段並切出花型
3.鍋裏倒油,葱花熗鍋,倒入扁豆角翻炒片刻,加入生抽,加入水,蓋蓋燜煮至豆角熟透 ,湯汁所剩無幾,加入鹽,蒜沫,香油調味盛出備用
4.鍋裏倒油,葱花熗鍋,入西蘭花翻炒,倒入少量生抽和水燜煮約三分鐘,撒鹽調味盛出。
5.蒸熟的米飯擺在便當盒的一邊,用保鮮膜蓋住壓壓實,西紅柿切塊擺在另一邊。
6.把熊寶寶在米飯上組合好,西蘭花、火腿腸、扁豆角擺在合適的位置,鴨腿熱好撕下肉肉擺好,黃瓜片擺好。
7.白蘿蔔梨湯盛好,寶寶就可以美美的用餐了。
1、雞蛋也可以煮,不管是蒸或煮都要完全熟。
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