好吃的菠菜菜窩窩如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
全麥麪粉 :適量
酵母 :適量
菠菜營養豐富大家都是知道的,又可以補鐵,又可以補鋅,可是很多人是不愛吃的,可能是因為它的菜味有點澀吧,我家孩子就不太愛吃。然後我想了一個辦法,我把它做進窩窩頭裏,結果孩子果然愛吃。菠菜菜窩窩是一個可以當早餐當零食的好選擇。
主料
玉米面 :適量全麥麪粉 :適量
輔料
菠菜 :適量酵母 :適量
1.把用開水焯過的菠菜,玉米麪、全麥面、普通麪粉,酵母混合均勻。
2.用温水和成麪糰,並且發酵兩倍大小。
3.團成窩窩狀
4.水開後放入蒸鍋蒸18分鐘左右即可
5.出鍋後晾涼後可以放入冰箱冷凍,吃的時候加熱即可了。
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