鮮百合綠豆粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

鮮百合一一班，都有一種淡淡的清香，可以有效地具有安神養脾的作用，而且可以促進人體睡眠，而且還有飛雀是消除人體那個反面的情緒，今天從事的就是先把和配合着綠軸進行熬粥和非常的好吃哦。

主料

大米 ：100g
白芸豆 ：20g
百合 ：100g
綠豆 ：100g

輔料

冰糖 ：適量

具體步驟

1.綠豆、大米、白芸豆洗淨浸泡一夜。

2.鍋裏水燒開，放入泡好的豆子和米。

3.用勺子攪動，防止粘底。

4.百合一層層剝開洗淨。

5.放進鍋裏同煮。

6.期間用勺子不停攪拌可以使粥更濃稠。

7.放入冰糖煮至融化即可食用。

烹飪技巧

佳寧心得：1、白芸豆一定要煮熟才可以吃啊。2、百合有點苦，可以放點冰糖淡化苦味。