美容養顏如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
主料
銀耳、黑木耳、枸杞 :適量輔料
冰糖 :適量1. 把乾的銀耳,黑木耳泡在温水,泡發,如果枸杞是乾的也需要泡下。
2. 泡好的食材洗乾淨後,放入過中煮十分鐘。
3. 煮好後,放少許枸杞。
4. 放入豆漿機或果汁機中,再放幾顆冰糖,按(米糊)就開始工作咯。
5. 膠原蛋白超多的喔。慢慢享用吧
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