好吃的辣炒蘿蔔纓如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

現在隨着社會的發展，人們在飲食和生活品質上特別注重，對吃的東西很有講究，在吃遍了大魚大肉之後，我們會更傾向於新鮮的蔬菜瓜果。今天為大家推薦的菜品為辣炒蘿蔔纓，蘿蔔纓富含豐富的維生素，對軟化老年人血管，降低有血壓有一定的功效。

主料

蘿蔔纓 ：適量
幹辣椒、薑絲 ：適量

輔料

菜籽油 ：適量
花椒油 ：適量

具體步驟

把蘿蔔纓摘洗乾淨。

鍋中水燒開加一點油，放入蘿蔔纓焯水。

焯好後瀝乾水分。

把焯好的蘿蔔纓切成小段撒上鹽碼入味。

把幹辣椒切碎、姜切絲。

熱鍋放油，油熱加入花椒、薑絲、幹辣椒、少許白糖。

接着快速倒入擠幹水分的蘿蔔纓

大火翻炒數下放入味精即可。

最後把炒好的蘿蔔纓裝入盤中。