美味的酸奶草莓奶昔如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
糖 :1匙
酸奶草莓奶昔可謂人人皆愛,味道酸甜,口感爽滑,美味可口,所需要的食材主要為草莓、酸奶。草莓味道酸甜,果實飽滿,色澤紅潤,而且營養價值豐富,酸奶採用牛奶精心製作而成,富含多種身體所需營養組織,長期食用可以幫助身體腸道做運動,酸奶搭配上草莓,酸甜可口。
主料
草莓 :8顆輔料
酸奶 :100糖 :1匙
具體步驟
1.草莓用淡鹽水浸泡二十分鐘,沖洗乾淨鹽分瀝乾水分備用
2.洗淨的草莓取六顆切成小塊放入料理機,加入適量水和糖打碎
3.用漏勺過濾掉草莓汁,留草莓果泥備用
4.從冰箱裏取出冷藏的酸奶(寶寶喝請用常温的酸奶)加入草莓果泥,剩餘的兩顆草莓切小碎塊放入一起攪拌均勻,酸甜可口,冰爽清涼。
5.過濾出來的草莓汁,倒入漂亮的杯子裏,一起來品嚐吧,一舉兩得,好吃不浪費
1.草莓用淡鹽水浸泡之後再去掉草莓蒂。2.多衝洗幾次把鹽分衝淨。3.放入料理機時要切成小塊並加入適量水。4.隨時喝隨時做味道棒棒噠。
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