營養綠豆糖水如何做簡單又好吃

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

營養綠豆糖水，我們也可以叫他綠豆湯這道糖水一般會在夏天食用的較多，因為它最大最公認的效果就是祛火，對身體有一定的幫助但是如果在食用藥物的寶貝們就不能喝綠豆同食，因為都知道綠豆它有解藥效的作用，這道糖水做法也很簡單它的食材除了它自己就一道冰糖就可以了簡單吧。

主料

綠豆 ：100

輔料

冰糖 ：適量
清水 ：適量

具體步驟

1.買回來的綠豆挑選一些，把壞的選出來。

2.綠豆洗淨，用清水浸泡。

3.泡到綠豆顆粒飽滿即可。

4.把綠豆放進鍋內，注入適量水。

5.選擇煮粥按鍵，壓下按鈕。

6.水煮沸後加入適量冰糖。

7.壓上蓋子繼續煮，直到豆子煮爛，關火。

烹飪技巧

1、將綠豆泡漲後再煮比較容易煮爛。2、煮的時候如果有皮脱落，將皮撈出去掉。3、煮好的綠豆糖水放涼後，冰箱冷藏味道更佳。