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大邊爐如何做簡單又好吃

大邊爐如何做簡單又好吃

大邊爐怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

桂魚肉 :適量
豬瘦肉 :適量
豬腰 :適量
魚丸各 :100g
雞蛋 :12個
水髮香姑 :適量
冬筍各 :50g
油條 :2根
油炸饊子 :2個
湘粉絲 :25g
菠菜 :適量
芽白菜 :適量
冬莧菜 :適量
白菜心各 :100g
排冬菜 :25g
青蒜絲 :25g
熟豬油 :250g
醬油 :25g
味精 :1
胡椒粉 :1g
精鹽 :6g
雞清湯 :1250g

輔料

具體步驟

1. 將豬腰片剖開,剔去腰臊/與雞脯肉、豬瘦肉、桂魚肉分別切成5釐米長、3釐米寬、0、2釐米厚的薄片。油條從中分開,切成6釐米的段。饊子分散。雞蛋洗淨。冬筍切成薄片。香菇去蒂洗淨。排冬菜洗淨切碎。將雞脯肉,豬瘦肉、桂魚肉、豬腰分別盛入四個盤裏。

2. 炒鍋置旺火上,下熟豬油,燒至六成熱時,將油條、饊子、粉絲分別下鍋,炸至焦脆撈出分別盛入三個盤裏。雞蛋放入一隻大瓷盤裏。味精2克、胡椒粉和精鹽5克、香蒜、熟豬油50克等調味均分別盛在各小碟中。

3. 炒鍋旺火燒熱,下熟豬油50克、燒至六成熱時,先下冬筍片炒幾下,加香菇、魚丸、精鹽4克、醬油合炒幾下,放雞湯、排冬菜,燒開後,倒入邊爐鍋內,邊爐爐膛加木炭燃燒,將湯再燒開,用大瓷盤襯底(盆內稍放冷水)與上述生葷素食物調料一起上桌,邊煮邊吃。

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