![牛奶雞蛋醪糟的做法 牛奶雞蛋醪糟—美味營養又健康 牛奶雞蛋醪糟怎麼做]( "牛奶雞蛋醪糟的做法 牛奶雞蛋醪糟—美味營養又健康 牛奶雞蛋醪糟怎麼做")
- “之前做的三文治，就搭配了這款牛奶雞蛋醪糟。建議女生多喝點啊。尤其在那個之後（你懂得）。説説牛奶雞蛋醪糟吧。牛奶雞蛋醪糟（雞蛋牛奶醪糟亦可），顧名思義，就是用牛奶、雞蛋、醪糟一起煮制而成，是金城蘭州比較流行的美食，最先食用牛奶雞蛋醪糟的是甘肅臨夏人，後傳入蘭州。首先把醪...
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![自制超甜醪糟+紅棗雞蛋醪糟-超甜醪糟]( "自制超甜醪糟+紅棗雞蛋醪糟-超甜醪糟")
- “以前老媽都是冬天暖氣來了做醪糟，我一直覺得很神祕很技術流。最近非常想喝醪糟，可是又嫌買的糖太多，也想自己學做。網上看了幾個別人做的，越看越覺得好簡單于是忍不住試一下。抱着行了就喝不行就倒掉的心態，沒有想到超級成功最後的想法就是，真簡單，真美味啊”食材明細主料糯米...
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![醪糟雞蛋的做法 【重慶】醪糟雞蛋 醪糟雞蛋怎麼做]( "醪糟雞蛋的做法 【重慶】醪糟雞蛋 醪糟雞蛋怎麼做")
- “我喜歡醪糟雞蛋。我女兒也喜歡醪糟雞蛋我外甥女也喜歡醪糟雞蛋。我們家的醪糟雞蛋，總是很受歡迎的，滋陰養顏，補血益氣。我女兒和我外甥女的皮膚，那真叫一個好呀，又白又細又有光澤，醪糟雞蛋有點功勞：）。”食材明細主料雞蛋（4個（兩人量））醪糟（適量）白糖（少許（或紅糖））輔料枸杞（幾顆（可以不放））...
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![醪糟雞蛋怎麼做-醪糟雞蛋的做法]( "醪糟雞蛋怎麼做-醪糟雞蛋的做法")
- “醪糟加雞蛋的經典組合，既能暖胃、開胃、助消化，又能生髮脾胃陽氣，是比較適宜中老年人經常食用的美食。尤其是一些大病初癒，剛出院的朋友，吃上一碗醪糟雞蛋，對恢復身體健康是非常有幫助的。”食材明細主料醪糟（300g）輔料雞蛋（兩個）枸杞（十幾粒）純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![以後吃的雞蛋營養健康又美味-學會挑選土雞蛋]( "以後吃的雞蛋營養健康又美味-學會挑選土雞蛋")
- 雞蛋，富含人體必需的三大營養素之一的，蛋白質。可謂是補充蛋白質最好的食物。可是現在許多雞蛋，都是人工養殖的雞生出來的，吃飼料長大的雞。普通人工養殖的雞下來出的蛋，肯定沒有土雞蛋營養價值豐富。那麼怎麼挑選好的新鮮的土雞蛋呢？一、學會挑選土雞蛋，以後吃的雞蛋營養健康又...
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![營養豐富的醪糟雞蛋如何做簡單又好吃]( "營養豐富的醪糟雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個醪糟：300輔料枸杞子：適量冰糖：適量澱粉：適量具體步驟1.鍋內加水放冰糖，煮開。2.鍋內放醪糟，碗內留少許醪糟。3.雞蛋攪勻，轉圈倒入鍋內。4.鍋內倒水澱粉，攪勻後，熄火。5.碗內留的生醪糟。6.將醪糟盛入碗...
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![醪糟雞蛋湯怎麼做-醪糟雞蛋湯的做法]( "醪糟雞蛋湯怎麼做-醪糟雞蛋湯的做法")
- “女性補氣血美食。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料醪糟（2勺）調料白砂糖（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醪糟雞蛋湯的做法步驟1、清水燒到冒小水泡打入雞蛋。2、關小火，讓雞蛋慢慢成型煮2分鐘。3、加入醪糟一起再煮2分鐘。4、加入白砂糖攪拌均勻。5、出鍋。...
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![有營養健康的牛奶雞蛋羮如何做簡單又好吃]( "有營養健康的牛奶雞蛋羮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘你們吃着每天的早餐都是一成不變的有沒有很煩呢？今天我要教給你們一道美味特色的營養早餐，它含有很高的蛋白質，補充了我們的人體日常的需求，並且還能讓許多的小孩子能夠長高，聽起來是不是還不錯呢，是不是很想學...
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![醪糟雞蛋羹怎麼做-醪糟雞蛋羹的做法]( "醪糟雞蛋羹怎麼做-醪糟雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）米酒醪糟（2勺）冰糖（適量）輔料草莓（幾個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醪糟雞蛋羹的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋劃開，草莓對半切開。3、起鍋燒水。4、水開後下入雞蛋劃開至熟。5、煮好的雞蛋衝入米酒醪糟中，加冰糖，擺上草莓裝飾一下。6、來一口哦😃😃。...
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![養身健康的醪糟的做法如何做簡單又好吃]( "養身健康的醪糟的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12小時　　　　烹飪時間:25分鐘醪糟好處很多，細細品嚐有種不一樣的風味，喜歡的寶寶們可以嘗試自己在家動手做一份噢，用的材料很簡單。醪糟的做法難也不算難，但做得好卻不容易，做一份成功的醪糟，是一次對自己動手能力的考驗，一份成功的醪糟也是...
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![美味健康的醪糟湯圓如何做簡單又好吃]( "美味健康的醪糟湯圓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料醪糟：100黑芝麻湯圓：150輔料幹桂花：1茶匙水發枸杞：適量具體步驟1.醪糟準備好。2.湯圓準備好。3.鍋內加水燒開。4.放入湯圓。5.煮至湯圓浮起。6.放入醪糟煮開。7.再放入水發枸杞煮1分鐘關火。8.把醪糟湯圓...
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![懶人甜品——牛奶雞蛋醪糟汁圖解]( "懶人甜品——牛奶雞蛋醪糟汁圖解")
- 今天做的牛奶雞蛋醪糟汁不管是做完早餐、宵夜還是甜品都是非常好的選擇，甜甜的味道，淡淡的酒香和牛奶的香味交織在一起，讓人食指大動，而且不管是做法還是材料都很簡單，不會做飯的人也能輕鬆駕馭，是一道名副其實的懶人甜品哦。主料醪糟：200g牛奶：400g輔料雞蛋a：1個枸杞：20顆冰糖：20g...
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![蘭州馬爺牛奶雞蛋醪糟怎麼做-蘭州馬爺牛奶雞蛋醪糟的做法]( "蘭州馬爺牛奶雞蛋醪糟怎麼做-蘭州馬爺牛奶雞蛋醪糟的做法")
- 食材明細主料牛奶（1000ml）雞蛋（1個）醪糟（6湯勺）白糖（1勺）葡萄乾（少許）枸杞（少許）瓜子仁（少許）輔料食用鹼（少許）奶香（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘭州馬爺牛奶雞蛋醪糟的做法步驟1、準備炒熟黑芝麻。2、洗乾淨葡萄乾枸杞還有瓜子仁備用。3、超市買的醪糟。4、打一個雞蛋。5、牛奶煮開依次加入白...
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![營養健康又美味圖解-蝦仁雞蛋燕麥粥]( "營養健康又美味圖解-蝦仁雞蛋燕麥粥")
- 自從寶寶添加輔食之後，為了讓寶寶更加健康有營養，每天都要給寶寶變着花樣做輔食。今天給大家介紹一道營養健康又美味的蝦仁雞蛋燕麥粥。蝦仁、雞蛋營養又補鈣，燕麥富含膳食纖維可以促進腸道蠕動以防便祕，是一道理想又完美的輔食選擇。主料雞蛋：1個鮮蝦仁：5只大米：30克燕麥：10克輔...
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![雞蛋牛奶醪糟怎麼做-雞蛋牛奶醪糟的做法]( "雞蛋牛奶醪糟怎麼做-雞蛋牛奶醪糟的做法")
- 食材明細主料牛奶（500ml）雞蛋（1個）醪糟（150g）輔料葡萄乾（少許）花生碎（少許）小蘇打（少許）熟芝麻（少許）枸杞（15粒左右）糟香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋牛奶醪糟的做法步驟1、將牛奶倒入湯鍋，因為我四個人的量直接上的炒鍋😹2、牛奶煮到冒小泡，加入醪糟和枸杞熬開！3、在熬煮過程中將準備...
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![如何保存醪糟-醪糟的營養有哪些]( "如何保存醪糟-醪糟的營養有哪些")
- 醪糟是一種米酒，又叫酒釀，甜酒，醪糟是江南地區特色傳統小吃，不知道各位小夥伴們有沒有嘗過醪糟？我吃過覺得味道甜甜的挺不錯。那麼對於醪糟，醪糟的營養如何？如何保存醪糟？一、醪糟的營養醪糟富含卡路里，富含碳水化合物，蛋白質，B族維生素，礦物質和許多其他人體必需的營養素。同時，醪糟...
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![營養蜂蜜雞蛋醪糟湯如何做簡單又好吃]( "營養蜂蜜雞蛋醪糟湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養蜂蜜雞蛋醪糟湯是一道口感甘甜的家常湯品，主要是以醪糟雞蛋為主要食材搭配蜂蜜等配料烹製而成。眾所周知醪糟的味道酸甜可口而且營養豐富有美容的功效，蜂蜜也有淡化細紋美容等功效，尤其説蜂蜜雞蛋醪糟湯...
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![醪糟的營養高嗎]( "醪糟的營養高嗎")
- 高。自己製作的醪糟沒有任何的添加劑，食用起來比較健康也很讓人放心。這種東西在南方地區比較多見，尤其是在江南地區，人們會把他做成各種食物，味道還是很不錯的。醪糟營養含量也是很高的。製作方法比較簡單，尤其是在烈日炎炎的夏季，人們會更加的喜歡。醪糟味道甘甜還有陣陣的清...
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![牛奶雞蛋醪糟怎麼做-牛奶雞蛋醪糟的做法]( "牛奶雞蛋醪糟怎麼做-牛奶雞蛋醪糟的做法")
- “複製蘭州正寧路美食街的一道甜品。”食材明細主料牛好（1盒）輔料雞蛋（2個）調料醪糟（1盒）芋圓（少許）枸杞（少許）鹼（少許）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋醪糟的做法步驟1、準備好以上食材。2、雞蛋打散，放入水澱粉攪勻。3、水開下入芋圓煮熟，撈出過涼水，口感更好。4、醪糟準備...
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![營養的醪糟雞蛋如何做簡單又好吃]( "營養的醪糟雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料醪糟：500雞蛋：2只輔料清水：300ml枸杞：5具體步驟1.雞蛋、醪糟準備2.醪糟倒入奶鍋，加入適量清水上爐煮3.燒開後，加入枸杞再煮3分鐘4.打入雞蛋，快速用筷子劃散即可關火5.待涼食用即可烹飪技巧女性可以加入一勺...
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![牛奶醪糟的做法 舌尖蘭州—牛奶醪糟，夜市必吃 牛奶醪糟怎麼做]( "牛奶醪糟的做法 舌尖蘭州—牛奶醪糟，夜市必吃 牛奶醪糟怎麼做")
- “在一個蘭州麪館裏吃到過，後來才發現原來在舌尖出現過，蘭州馬爺的牛奶醪糟，排隊半小時才能買到，這有桃爺獻醜寫個食譜，夏天有時候不想吃飯，那就幹了這一碗吧。”食材明細主料牛奶（1升）醪糟（100g）黑白芝麻（適量）花生碎（適量）葡萄乾（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）輔料白糖（1勺）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘...
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![營養美味醪糟煮啤酒如何做簡單又好吃]( "營養美味醪糟煮啤酒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘醪糟煮啤酒是醪糟和紅棗做成的一款美食，還加入了啤酒，所以口感非常的好，大家都愛吃的一款美食，這款美食吃起來營養價值比較高，非常不錯的一款，但是對於不喜歡吃酒的人來説，會感覺吃了有一點不太舒服，所以是一款非...
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![牛奶雞蛋醪糟湯如何做簡單又好吃]( "牛奶雞蛋醪糟湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料純牛奶：一袋雞蛋：一個幹醪糟：適量輔料具體步驟1.先將雞蛋打入小碗中用小鐵勺搗碎備用2.把牛奶倒入煮奶鍋裏煮開3.用勺子撈出適量潷幹汁的醪糟加入煮開的牛奶中4.待牛奶再次沸騰，立馬把之前備好的雞蛋潑入...
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![醪糟雞蛋牛奶怎麼做-醪糟雞蛋牛奶的做法]( "醪糟雞蛋牛奶怎麼做-醪糟雞蛋牛奶的做法")
- “猶記得在蘭州吃到的美味，男女主角不變（牛奶、酒釀），男女配角換人做了（黑芝麻、葡萄乾換了紅棗、枸杞）。”食材明細主料牛奶（180克）酒釀（1勺）輔料碎花生（1湯匙）枸杞（1湯匙）紅棗（3棵）冰糖（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醪糟雞蛋牛奶的做法步驟1、1個飯碗量的鮮奶2、鮮奶，紅棗枸杞同...
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![營養美味又健康圖解-香濃菠菜雞蛋湯]( "營養美味又健康圖解-香濃菠菜雞蛋湯")
- 今天天氣有點熱，想吃一道清淡一點的湯，所以去菜場買的菠菜，準備做一道湯菜，菠菜雞蛋湯，黃綠搭配，很是鮮亮啊！菠菜的綠，雞蛋的黃，讓人看了食慾大增，大人小孩都喜歡吃，接下來，就讓我們大家一起來做這一道營養又健康的湯菜吧主料菠菜：200g雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量詳細步驟：第一步準備好新...
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味味甜
