![好喝的茼蒿羊肉湯如何做簡單又好吃]( "好喝的茼蒿羊肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:43分鐘真茼蒿羊肉湯是一道特別有營養的美食，喝湯是屬於一種特別好的習慣，我小時候不喜歡喝水，媽媽為了讓我多喝一點水，就給我製作各種各樣美味的湯給我喝，而這道茼蒿羊肉湯就是我最喜歡的湯了。如果你沒有吃過這道美...
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![清爽茼蒿羊肉湯如何做簡單又好吃]( "清爽茼蒿羊肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘茼蒿羊肉湯是一道做羊肉湯的好方法之一，羊肉的性温和所以多吃對我們的身體可能不是特別的好，我們的茼蒿羊肉湯加入了茼蒿，讓我們的茼蒿羊肉湯更加的清新，營養更加的利於我們吸收利用讓我們可以更好地喝上我們...
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![乾貝茼蒿湯的做法 春季野菜----乾貝茼蒿湯 乾貝茼蒿湯怎麼做]( "乾貝茼蒿湯的做法 春季野菜----乾貝茼蒿湯 乾貝茼蒿湯怎麼做")
- “茼蒿，具有清血養心，潤肺消痰的功能。李時珍雲:“每年九月份下種，冬季及下一年春季採食莖葉肥嫩，微有蒿氣，故名茼蒿。春季多食點茼蒿可以素食養生，今天用茼蒿搭配乾貝做一款潤肺湯。”食材明細主料茼蒿（200g）乾貝（15g）輔料蝦皮（10g）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝茼蒿...
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![靚麗營養湯——茼蒿肉片湯]( "靚麗營養湯——茼蒿肉片湯")
- 茼蒿想必大家都聽過了！它是廣州冬春季的有名時蔬，常常被人們用來滾湯做菜，不僅清潤、有益、和胃，而且顏色清新靚麗，是加家常菜中非常可口又簡單的一道營養快手菜了！尤其是茼蒿，常食可調理脾胃不和，習慣性便祕，咳嗽痰多等症狀呢！一起了解一下吧！一、茼蒿肉片湯的營養價值茼蒿又稱同蒿...
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![羊肉卷茼蒿煮麪怎麼做-羊肉卷茼蒿煮麪的做法]( "羊肉卷茼蒿煮麪怎麼做-羊肉卷茼蒿煮麪的做法")
- 食材明細主料方便麪（一袋）雞蛋（一個）輔料羊肉卷（適量）茼蒿（適量）調料水（適量）調料包（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉卷茼蒿煮麪的做法步驟1、羊肉卷和茼蒿備用。2、雞蛋入蒸鍋蒸熟。3、方便麪一袋就緒。4、湯鍋入水煮沸。5、放入麪餅。6、放入羊肉卷煮沸。7、加入調料包...
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![羊肉片茼蒿的做法很簡單]( "羊肉片茼蒿的做法很簡單")
- 茼蒿這道食材味道奇妙，隱約間含有清香，適合用清水煮着吃，或者是可以與蒜蓉一起涼拌，同時還可以做湯。平日裏茼蒿和羊肉片同時出現的時候，我們一般都在涮火鍋，但實際上茼蒿和羊肉片炒制在一起，味道也十分鮮美的，下面就讓小編來給大家詳細介紹一下做法吧。茼蒿是我們在涮火鍋時經常...
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![茼蒿湯怎麼做-茼蒿湯的做法]( "茼蒿湯怎麼做-茼蒿湯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿湯的做法步驟1、茼蒿摘好洗淨。2、鍋中燒水。3、水開後放入茼蒿。4、茼蒿變色後放入鹽。5、關火淋入麻油。6、成品。小竅門此湯簡單易做很爽口...
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![肉末雞蛋茼蒿湯怎麼做-肉末雞蛋茼蒿湯的做法]( "肉末雞蛋茼蒿湯怎麼做-肉末雞蛋茼蒿湯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）肉丸（適量）雞蛋（適量）輔料大蒜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末雞蛋茼蒿湯的做法步驟1、材料如下。2、肉丸切碎。3、蒜切碎。4、自家陽台種的茼蒿。5、鍋子燒熱煎雞蛋。6、放入肉末。7、加入適量開水煮沸5分鐘後放入茼蒿。...
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![茼蒿豆腐湯怎麼做-茼蒿豆腐湯的做法]( "茼蒿豆腐湯怎麼做-茼蒿豆腐湯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）豆腐（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿豆腐湯的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、豆腐切片。3、鍋中放油，下入蒜末炒後加水，放入豆腐燒煮5分鐘，加少許鹽讓豆腐入味。4、放入茼蒿燒煮1分鐘，加少許生抽調味。5、清淡營養的...
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![羊肉茼蒿的營養你知道嗎]( "羊肉茼蒿的營養你知道嗎")
- 茼蒿作為一種性寒，味甘的食材，因其具有豐富的營養成分而廣為人知，但是我們都知道的是，在現代社會，人們講究的已經不僅僅只是把眼光放在怎麼吃，怎麼才能吃飽的問題上，人們更多關注的是科學健康養生的吃法，今天就為大家介紹一種，羊肉茼蒿的做法。一、羊肉羊肉因風味獨特深受不同地域...
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![茼蒿魚丸湯怎麼做-茼蒿魚丸湯的做法]( "茼蒿魚丸湯怎麼做-茼蒿魚丸湯的做法")
- 食材明細主料自制魚丸（適量）茼蒿（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿魚丸湯的做法步驟1、熱油鍋，爆香葱薑蒜。2、加入適量的水煮開。3、下魚丸蓋蓋煮兩三分鐘。4、放入茼蒿。5、加鹽、胡椒粉、雞精調味。6、成品。...
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![茼蒿肉圓湯怎麼做-茼蒿肉圓湯的做法]( "茼蒿肉圓湯怎麼做-茼蒿肉圓湯的做法")
- “這是我們全家都喜歡的一道湯，清爽而且營養，也不會擔心吃多了發胖。我們家老公這幾年有點胖了，以後我會經常做些不油膩的湯給他喝，他老是跟我説他喜歡湯湯水水的東西，我就笑他和人家產婦一樣，吃了好下奶喂孩子！哈哈！”食材明細主料瘦肉（一塊）茼蒿（一把）雞蛋（一個）輔料生粉（一小勺半）葱姜...
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![菌湯茼蒿怎麼做-菌湯茼蒿的做法]( "菌湯茼蒿怎麼做-菌湯茼蒿的做法")
- “蘑菇中含有豐富的維生素和礦物質元素，茼蒿含有多種微量元素與豐富的維生素，尤其胡蘿蔔素的含量極高。菌之鮮美加上蒿之清氣，營養又美味。”食材明細主料茼蒿（適量）輔料菌湯料（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌湯茼蒿的做法步驟1、茼蒿掐頭，清洗乾淨（茼蒿杆另做他用）。2...
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![羊肉茼蒿的做法 【平淡的幸福】羊肉茼蒿 羊肉茼蒿怎麼做]( "羊肉茼蒿的做法 【平淡的幸福】羊肉茼蒿 羊肉茼蒿怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（適量）羊肉片（適量）輔料葱花（適量）配料油（適量）鹽（適量）水（適量）生抽（適量）味精（適量）火鍋料（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗乾淨後瀝乾水分。2、切一半備用。3、鍋裏放少許油。4、放入茼蒿翻炒。5、放入羊肉和一碗清水。6、加生抽和火...
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![茼蒿菜湯怎麼做-茼蒿菜湯的做法]( "茼蒿菜湯怎麼做-茼蒿菜湯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（200克）輔料雞蛋（一個）麪粉（一勺）調料玉米油（適量）鹽（適量）葱（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿菜湯的做法步驟1、茼蒿。2、洗淨切好。3、麪粉放清水，調成麪糊。4、鍋內放油燒熱，放入葱末炒香。5、倒入清水燒開，倒入麪糊。6、燒開。7、倒入雞蛋液。8、放入茼...
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![豬肉茼蒿餡湯餃怎麼做-豬肉茼蒿餡湯餃的做法]( "豬肉茼蒿餡湯餃怎麼做-豬肉茼蒿餡湯餃的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（適量）茼蒿（1把）輔料大葱（1顆）姜（1塊）花椒粉（適量）白胡椒粉（適量）味極鮮醬油（適量）葱油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肉茼蒿餡湯餃的做法步驟1、茼蒿一把洗淨焯水切碎。2、炸適量葱油，無論是包子還是餃子餡放入炸葱油很入味。3、生薑和大葱...
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![茼蒿羊肉的製作方法]( "茼蒿羊肉的製作方法")
- 早在中國古代茼蒿為宮廷佳餚，還由來叫皇帝菜的稱名。茼蒿它有蒿之清氣，還具有菊之甘香。古代藥書中寫過：茼蒿性味甘、辛、平，無毒，具有“安心氣、利腸胃”等功效。在中國的山東、河北等地有野生的茼蒿，而茼蒿羊肉的營養價值也是非常高的。快來看看小編文中的介紹吧。一、茼蒿羊...
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![茼蒿鯽魚湯怎麼做-茼蒿鯽魚湯的做法]( "茼蒿鯽魚湯怎麼做-茼蒿鯽魚湯的做法")
- “把鯽魚刺少的魚肉都挑出來給老母親了。剩的，把魚骨魚刺挑出來，放點茼蒿燉湯給我自己吃。”食材明細主料燉的鯽魚及魚湯（適量）茼蒿（100g）輔料清水（適量）調料食鹽（1g）雞精（1g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿鯽魚湯的做法步驟1、中午燉的鯽魚湯，把魚骨魚刺挑出來。2、反覆扒拉幾...
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![茼蒿牛肉丸子湯怎麼做-茼蒿牛肉丸子湯的做法]( "茼蒿牛肉丸子湯怎麼做-茼蒿牛肉丸子湯的做法")
- “清淡，葷素搭配，營養均衡。”食材明細主料茼蒿菜（適量）牛肉丸子（3粒）輔料油（少許）鹽（少許）蒜頭（2粒）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿牛肉丸子湯的做法步驟1、茼蒿菜摘洗乾淨，瀝下水2、自制牛肉丸子3、小湯鍋加適量的水，放蒜頭，牛肉丸子煮沸，再煮3分鐘4、下茼蒿菜煮2分鐘，調鹽，油即可...
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![茼蒿肉丸湯怎麼做-茼蒿肉丸湯的做法]( "茼蒿肉丸湯怎麼做-茼蒿肉丸湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）茼蒿（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿肉丸湯的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、豬肉剁碎。3、分別加入生粉花椒粉胡椒粉生抽鹽拌勻，摔打起膠。4、留出做湯的肉丸。5、放入清水中煮15分鐘...
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![海帶茼蒿肉丸湯怎麼做-海帶茼蒿肉丸湯的做法]( "海帶茼蒿肉丸湯怎麼做-海帶茼蒿肉丸湯的做法")
- 食材明細主料肉丸（適量）海帶（適量）茼蒿（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶茼蒿肉丸湯的做法步驟1、海帶泡發。2、放入鍋中煮十分鐘。3、肉丸。4、茼蒿。5、放入肉丸。6、放入茼蒿略煮。7、調味即可。8、開動啦。...
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![茼蒿牛肉湯怎麼做-茼蒿牛肉湯的做法]( "茼蒿牛肉湯怎麼做-茼蒿牛肉湯的做法")
- “喜歡的牛肉加上喜歡的茼蒿，煮出的湯也依然喜歡！”食材明細主料茼蒿（適量）牛肉（適量）輔料蒜頭油（適量）鹽（適量）植物油（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿牛肉湯的做法步驟1、茼蒿洗淨，牛肉切絲。2、鍋裏燒開水。3、加入牛肉絲煮開。4、燒開後加入茼蒿和適量蒜頭油及植物油，燙...
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![茼蒿腐皮肉片湯怎麼做-茼蒿腐皮肉片湯的做法]( "茼蒿腐皮肉片湯怎麼做-茼蒿腐皮肉片湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100克）水發豆腐皮（適量）茼蒿（適量）水髮香菇（適量）香葱（適量）生粉（適量）輔料食用油（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿腐皮肉片湯的做法步驟1、瘦肉洗淨血水，切成薄片。2、肉片放入碗裏，加入生粉、香油、醬油拌勻，醃製5至10分鐘...
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![羊肉的這些作用你知道嗎-羊肉茼蒿湯應該怎麼做]( "羊肉的這些作用你知道嗎-羊肉茼蒿湯應該怎麼做")
- 民以食為天，美食，相信是很多人的人生一大追求之一。羊肉在大家的生活中並不少見，像烤全羊、燒羊腿······，對於羊肉的做法，民間也是給出了很多的方法，而其中羊肉茼蒿湯就深受羣眾的好評，這道菜不僅好吃，而且做法也很簡單，大家不妨和小編一起學起來。一、羊肉知多少羊肉，性温。...
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![豆腐茼蒿牛肉麪的做法 #熱湯麪#豆腐茼蒿牛肉麪 豆腐茼蒿牛肉麪怎麼做]( "豆腐茼蒿牛肉麪的做法 #熱湯麪#豆腐茼蒿牛肉麪 豆腐茼蒿牛肉麪怎麼做")
- “牛肉營養價值很高，中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的鋅鐵都更易被吸收，從而幫助身體提高免疫力，增強免疫力系統。此外，牛肉氨基酸組成成分比豬肉更接近人體需要，所以，我們平常食用牛肉對健康有很大的幫助！”食材明細主料牛肉（200g）豆腐...
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味味甜
