![肉片炒金錢圓素雞怎麼做-肉片炒金錢圓素雞的做法]( "肉片炒金錢圓素雞怎麼做-肉片炒金錢圓素雞的做法")
- 食材明細主料金錢圓素雞（350克）肉片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）肉片炒金錢圓素雞的做法步驟1、食材：金錢圓素雞、肉片。2、將金錢圓素雞拆開包裝放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入肉片翻炒翻炒。4、接着，加適量的料酒。5、...
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![青瓜炒素雞片怎麼做-青瓜炒素雞片的做法]( "青瓜炒素雞片怎麼做-青瓜炒素雞片的做法")
- “1.素雞中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高；2.素雞含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。”食材明細主料素雞（250克）青瓜（1條）輔料蒜瓣（3粒）香葱（1根）配料料酒（適量）...
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![素雞尖椒炒瓜片的做法 家常菜----素雞尖椒炒瓜片 素雞尖椒炒瓜片怎麼做]( "素雞尖椒炒瓜片的做法 家常菜----素雞尖椒炒瓜片 素雞尖椒炒瓜片怎麼做")
- 食材明細主料素雞（1個）輔料尖椒（2個）黃瓜（少許）大豆油（30克）葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（3克）味精（3克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素雞尖椒炒瓜片的做法步驟1、將素雞改刀切成小片，裝入盤中待用。2、將尖椒去蒂和籽，清洗乾淨，切成小片，黃瓜清洗乾淨，切成小片，葱姜切成末裝入盤...
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![西蘭花炒素肉片怎麼做-西蘭花炒素肉片的做法]( "西蘭花炒素肉片怎麼做-西蘭花炒素肉片的做法")
- “有的親不知道素肉是什麼東東，這裏貼上一個百度百科介紹素肉的內容吧，有點簡單：素肉(vegetarianmeat)是指一種具有類似於肉的風味和組織口感的素食(vegetarianfood)，通常以植物蛋白（大豆蛋白、花生蛋白、小麥麪筋等）為主要原料，通過包括擠壓蒸煮等現代食品加工工藝在內的熱加工...
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![三素炒肉片怎麼做-三素炒肉片的做法]( "三素炒肉片怎麼做-三素炒肉片的做法")
- “雪櫃清理出一些餘料,也取了點天津朋友寄來的幹山葯,想著做個小炒.”食材明細主料山葯（50克）西芹（二支）胡蘿蔔（50克）瘦肉（100克）輔料食鹽（少許）白醋（0.5茶匙）生抽（2湯匙）糖（1茶匙）生粉（2茶匙）花雕酒（1湯匙）粟米油（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三素炒肉片的做法步驟1、主要材料實物....
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![黃金絲炒肉片的做法 鄉村風味~~~【黃金絲炒肉片】 黃金絲炒肉片怎麼做]( "黃金絲炒肉片的做法 鄉村風味~~~【黃金絲炒肉片】 黃金絲炒肉片怎麼做")
- “標題肯定被迷暈了吧。黃金絲喲？？這次用的是親戚自己曬的新鮮麻筍乾,每年的8-9月份才有的,這種筍乾比春筍乾：極嫩、爽脆、較好吃.先告訴大傢什麼是黃金絲吧，就是筍乾手撕成小條，看看圖片就明白的啦。吃筍乾的朋友們都知道，筍乾得前一晚泡發好”食材明細主料肉片（100g）筍乾（100g）輔...
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![金針菇炒肉片怎麼做-金針菇炒肉片的做法]( "金針菇炒肉片怎麼做-金針菇炒肉片的做法")
- 食材明細主料金針菇（300克）豬肉（適量）青紅辣椒（各一個）大蒜頭（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒肉片的做法步驟1、準備好食材。2、起鍋燒熱，加油。3、下入肥肉煸出油。4、再下入瘦肉(瘦肉提前用澱粉抓一下)，翻炒變色。5...
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![金瓜炒肉片怎麼做-金瓜炒肉片的做法]( "金瓜炒肉片怎麼做-金瓜炒肉片的做法")
- “金瓜在我家是很受歡迎的，記得小時候媽媽就特愛用金瓜做米飯，那時候的金瓜感覺特甜特面，味道和現在的真是沒法比，我和姐姐在一起的時候經常説起媽媽做的金瓜米飯，金瓜稀飯，金瓜餅子。再也吃不到媽媽做的飯了，每次提起媽媽姐姐和我都會淚流滿面！金瓜鮮嫩清香，鬆脆爽口，是家庭、飯店...
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![圓椒炒肉片怎麼做-圓椒炒肉片的做法]( "圓椒炒肉片怎麼做-圓椒炒肉片的做法")
- “圓椒又稱肉椒，這道菜經常做給孩子吃是最棒的選擇，它含有很豐富的維生素A、B、C，β胡蘿蔔素哦！”食材明細主料圓椒（2個）肉片（100g）大蒜頭（8顆）生薑（3片）輔料鹽（5g）醬油（3g）油（1勺）雞精（2g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓椒炒肉片的做法步驟1、將圓椒洗乾淨2、其次將圓椒切成不規則的塊，...
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![胡蘿蔔炒素肉片的做法 小兔子愛吃的——胡蘿蔔炒素肉片 胡蘿蔔炒素肉片怎麼做]( "胡蘿蔔炒素肉片的做法 小兔子愛吃的——胡蘿蔔炒素肉片 胡蘿蔔炒素肉片怎麼做")
- “胡蘿蔔炒素肉片，油少清淡又好吃的家常菜，一個人吃飯的時候炒一個這個菜配一碗白米飯，味道絕了兒！”食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料素肉（適量）配料醬油（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒素肉片的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切片。2、花生素肉片泡軟。3、鍋里加...
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![肉炒土豆片圓葱怎麼做-肉炒土豆片圓葱的做法]( "肉炒土豆片圓葱怎麼做-肉炒土豆片圓葱的做法")
- “老爸給拿了幾個圓葱，炒了土豆片加肉，有塊香腸也切裏一起炒了。”食材明細主料圓葱（1個）五花肉（適量）土豆（2個）輔料葱（少許）生抽（半勺）花椒粉（1/4勺）鹽（半勺）雞粉（少許）香腸（一塊）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒土豆片圓葱的做法步驟1、準備食材。2、土豆去皮洗淨切片，圓葱洗淨去皮切...
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![雙椒素雞炒肉片怎麼做-雙椒素雞炒肉片的做法]( "雙椒素雞炒肉片怎麼做-雙椒素雞炒肉片的做法")
- “椒類是維生素C含量很高的蔬菜類，維生素C能幫助鈣的吸收，今天就用青紅色雙椒來搭配炒素雞。但為了營養更全面也更均衡，搭配了些肉片一起炒，對於我來説，需肉味來增加香味就無須遮遮掩掩，就來直接點吧。這道“雙椒素雞炒肉片”好吃又下飯，上桌非常搶手，全家人都很喜歡，這樣一道營養...
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![金錢素雞怎麼做-金錢素雞的做法]( "金錢素雞怎麼做-金錢素雞的做法")
- “一款好吃的素菜！濃郁的孜然味道，能多吃一碗飯吶！”食材明細主料豆腐卷（一個）青椒（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金錢素雞的做法步驟1、所需食材準備就緒2、青椒葱蒜改刀備用3、豆腐卷改刀成片4、平底鍋入油煎至金黃5、豆腐的...
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![山藥炒素肉片的做法 蘑菇山藥炒素肉片 山藥炒素肉片怎麼做]( "山藥炒素肉片的做法 蘑菇山藥炒素肉片 山藥炒素肉片怎麼做")
- “那天做比薩買了兩罐進口蘑菇罐頭，早晨起來晚了想起來冰箱裏還有一罐就拿來炒了，很好吃喲！簡介：山藥健脾胃，胡蘿蔔可以補充維生素A、維生素B和胡蘿蔔素（但是必須用油才可以吸收，涼拌沒有用處），蘑菇補充蛋白質，介裏的素肉是配菜哦！”食材明細主料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇罐頭（適量）輔料...
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![素雞炒土豆片怎麼做-素雞炒土豆片的做法]( "素雞炒土豆片怎麼做-素雞炒土豆片的做法")
- “素雞是用幹豆腐做成的在經過熏製而成，口感鹹香，可以拌菜、炒，也可當做零食吃。兒子很喜歡吃這裏的素雞，都被他挑吃了，老公也説這菜炒的挺好很入味，結果這一盤都被掃光了。我心裏那是美啊......”食材明細主料素雞（一塊）土豆（一個）輔料油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）葱（適量）蒜（適量...
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![雜素炒肉片怎麼做-雜素炒肉片的做法]( "雜素炒肉片怎麼做-雜素炒肉片的做法")
- “本款為排毒養顏解膩的營養小炒，黑木耳非常適合與腐竹一起搭配，它們能分散、沉澱血液中的膽固醇，使其轉化為對人體有益的物質，再加上其它蔬菜，哇，美味營養的素菜大雜燴。”食材明細主料瘦豬肉（200克）腐竹（3根）木耳（1小把）黃瓜（1根）萵筍（半根）輔料料酒（5克）蠔油（5克）姜（15克）糖（1小勺）醬油（2小勺）鹽...
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![素雞青椒肉片怎麼做-素雞青椒肉片的做法]( "素雞青椒肉片怎麼做-素雞青椒肉片的做法")
- “素雞也是一種豆制食品，它含有豐富蛋白質，屬於完全蛋白，非常利於人體吸收；還含有的卵磷脂能防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；補充鈣質，能防止缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育。素雞以素仿葷，口感與味道與原肉難以分辨，風味獨特，也可以用它來替換一些肉菜，更健康一些。但我更喜...
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![肉圓素雞煲怎麼做-肉圓素雞煲的做法]( "肉圓素雞煲怎麼做-肉圓素雞煲的做法")
- 食材明細主料素雞（適量）肉末（適量）黃花菜（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）肉圓素雞煲的做法步驟1、肉末加入姜葱、老抽、生抽、料酒、雞蛋。2、攪拌均勻。3、黃花菜泡發。4、鍋中放油下入切成片的素雞煎製成二面金黃後盛出備用。5、鍋中放油下入調...
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![雙素炒肉片怎麼做-雙素炒肉片的做法]( "雙素炒肉片怎麼做-雙素炒肉片的做法")
- “杏鮑菇的嫩，胡蘿蔔的回甜，青椒絲略帶點兒辣味，肉片的加入讓整道菜充滿了濃郁的肉香味。”食材明細主料肉片（100g）杏鮑菇（2個）輔料胡蘿蔔（50g）青椒（2個）調料胡椒粉（1勺）紅薯粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙素炒肉片的做法步驟1、肉和菜切成片，青椒切成絲備用。肉片用胡椒粉和...
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![肉片炒圓椒怎麼做-肉片炒圓椒的做法]( "肉片炒圓椒怎麼做-肉片炒圓椒的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）圓椒（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒圓椒的做法步驟1、準備材料.2、圓椒去籽,切成片備用.3、豬肉切成片,放半勺料酒,小半勺鹽,幾滴醬油抓勻醃10分鐘.4、熱鍋入油,放入肉片.5、熱鍋入油,放入肉片.6、...
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![圓白菜炒肉片怎麼做-圓白菜炒肉片的做法]( "圓白菜炒肉片怎麼做-圓白菜炒肉片的做法")
- 食材明細主料肉片（100）圓白菜（半顆）輔料姜（兩片）鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒肉片的做法步驟1、熱鍋冷油放入薑片熗鍋，五花肉炒至出油2、放入圓白菜翻炒兩分鐘，放入點老抽，鹽，雞精3、再翻炒至圓白菜出水就可以了...
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![素炒平菇肉片怎麼做-素炒平菇肉片的做法]( "素炒平菇肉片怎麼做-素炒平菇肉片的做法")
- “平菇肉片普通的不能再普通的一個搭配，但是不能否認它的鮮，也是道很下飯的菜，做法很簡單，喜歡的做起走”食材明細主料平菇（適量）肉絲（適量）輔料生抽（1勺）花椒粉（適量）蒜泥（適量）蠔油（1勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒平菇肉片的做法步驟1、食材全家福。2、加入澱粉醃肉...
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![肉片菜梗炒鮮素雞怎麼做-肉片菜梗炒鮮素雞的做法]( "肉片菜梗炒鮮素雞怎麼做-肉片菜梗炒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（225克）肉片（145克）青菜菜梗（175克）調料料酒（適量）醬油（適量）零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片菜梗炒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、肉片、青菜菜梗（已洗淨）。2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入肉片翻炒翻炒...
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![青圓椒炒肉片怎麼做-青圓椒炒肉片的做法]( "青圓椒炒肉片怎麼做-青圓椒炒肉片的做法")
- 食材明細主料青圓椒（3個）梅肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）生抽（適量）老抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青圓椒炒肉片的做法步驟1、圓椒對半切開去除核心，切小塊。2、梅肉切片，加入花生油，鹽，雞精，生抽和老抽抓勻醃製。3、熱鍋下油煸炒瘦肉至變色。4、放入青圓椒翻炒...
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![瘦肉片炒三素怎麼做-瘦肉片炒三素的做法]( "瘦肉片炒三素怎麼做-瘦肉片炒三素的做法")
- 食材明細主料新鮮香菇（55克）青瓜（1根）紅椒（45克）瘦肉片（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉片炒三素的做法步驟1、食材：新鮮香菇（已清洗切片）。2、青瓜（已清洗切片）、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）。3、瘦肉片。4、燒鍋倒油燒熱，下入瘦肉片，加點料酒翻炒翻...
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味味甜
