![清甜綠豆派怎麼做-清甜綠豆派的做法]( "清甜綠豆派怎麼做-清甜綠豆派的做法")
- “綠豆，“食中佳品，濟世長谷”，性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。在物質匱乏的年代裏，捧一碗冰鎮綠豆湯一飲而盡，就是我們記憶中最美妙的夏日消暑打開方式了。但現在的孩子們選擇可就多了，哈根達斯、雪頂奶蓋、星冰樂……應有盡有，樸素的綠豆湯已經勾引不起他們夏...
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![清甜綠椰菜怎麼做-清甜綠椰菜的做法]( "清甜綠椰菜怎麼做-清甜綠椰菜的做法")
- 食材明細主料綠椰菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清甜綠椰菜的做法步驟1、把姜蒜切好，胡蘿蔔去皮切成絲備用；2、綠椰菜清洗一下，切成絲備用；3、熱油鍋，先下姜蒜爆香，然後下胡蘿蔔絲一起炒勻；4、再下綠椰菜絲一起炒，期間不停翻...
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![清甜蘋果派怎麼做-清甜蘋果派的做法]( "清甜蘋果派怎麼做-清甜蘋果派的做法")
- “方子參照君之”食材明細派皮原料黃油（108克）低粉（270克）細砂糖（27克）水（86ml）派餡原料水（40ml）玉米澱粉（20克）蘋果去皮去核（600克）檸檬汁（10ml）細砂糖（100克）黃油（20克）肉桂粉（2.5克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清甜蘋果派的做法步驟1、製作派皮：黃油切小丁（不需軟化）。2、加到低粉中，用...
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![綠豆紅豆沙甜品怎麼做-綠豆紅豆沙甜品的做法]( "綠豆紅豆沙甜品怎麼做-綠豆紅豆沙甜品的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）紅豆（適量）輔料清水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆紅豆沙甜品的做法步驟1、泡紅豆。2、泡綠豆。3、將提前泡好的綠豆、紅豆一起放入鍋中煮熟，煮久一點會更爛，我這個還不夠。4、涼粉好後切塊，加入綠豆紅豆沙。小竅門1，綠豆，紅豆提前泡比...
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![清潤甘甜海帶綠豆沙怎麼做-清潤甘甜海帶綠豆沙的做法]( "清潤甘甜海帶綠豆沙怎麼做-清潤甘甜海帶綠豆沙的做法")
- “海帶綠豆沙是嶺南地區常見的糖水。綠豆味甘性涼，能清熱利水解毒。海帶鹹寒，軟堅散結、消痰利水。搭配温中和胃的生薑和行氣化濕的陳皮，使得糖水清潤之餘又不至於過於寒涼。不僅可以作為一般保健食用，尤其適合於濕熱體質和容易長皰瘡的人羣食用。湯中原方還配有臭草，據説此草...
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![蘋果派的做法 清新香甜蘋果派 蘋果派怎麼做]( "蘋果派的做法 清新香甜蘋果派 蘋果派怎麼做")
- “又到一年蘋果季，家裏的蘋果堆成小山啦，想了半天決定把它做成派，在節日聚餐中，讓它成為一道可口的飯後甜點吧！~”食材明細主料低筋麪粉（25克）玉米澱粉（25克）輔料砂糖（30克）黃油（40克）雞蛋（半個）鮮牛奶（90克）動物性淡奶油（80克）蛋黃（一個）蘋果（一個）配料鹽（0.5克）糖（20克）鹽水（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數...
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![清炒綠豆芽怎麼做-清炒綠豆芽的做法]( "清炒綠豆芽怎麼做-清炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（250g）輔料蒜片（0.2g）調料鹽（0.2g）味精（0.2g）醬油（0.2g）醋（0.2g）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）清炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽淘洗乾淨。2、放鍋中翻炒。3、熟後盛出。小竅門綠豆芽炒的脆一點。...
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![清真綠豆糕怎麼做-清真綠豆糕的做法]( "清真綠豆糕怎麼做-清真綠豆糕的做法")
- 食材明細主料脱皮綠豆（適量）輔料蜂蜜（適量）葡萄乾（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清真綠豆糕的做法步驟1、泡好的綠豆煮爛2、煮好的綠豆用果語原汁機冰激凌頭搖成泥3、油鍋中放入白砂糖，蜂蜜，葡萄乾還有綠豆炒至報團4、用模具5、用模具6、味道還不錯...
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![清涼綠豆糕是甜品嗎]( "清涼綠豆糕是甜品嗎")
- 是。清涼綠豆糕需要用到的原料有綠豆、芝麻油、白糖、小麥粉。需要用到的機器有攪拌機，也稱和麪機，其用途廣泛，可以攪黃油、打鮮奶、打雞蛋；可以和麪團；可以打果汁等。攪拌機在進行操作時要注意：1、操作人員需紮緊頭髮，紮緊袖口，避免有頭髮及細小物品掉入攪拌機內。2、切勿用濕手...
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![清甜桑椹派怎麼做-清甜桑椹派的做法]( "清甜桑椹派怎麼做-清甜桑椹派的做法")
- 食材明細派皮：黃油（90課）低筋麪粉（225克）細砂糖（25克）水（72克）派餡：桑椹（400克）細砂糖（55克）玉米澱粉（10克）檸檬汁（5克）清水（80克）蛋液（1個）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清甜桑椹派的做法步驟1、我的微信公眾號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！2、...
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![香梨派的做法 清肺甜品---香梨派 香梨派怎麼做]( "香梨派的做法 清肺甜品---香梨派 香梨派怎麼做")
- “梨子自古被尊為“百果之宗”，可以治咳、化痰、清熱、潤肺。近來空氣污染嚴重，許多城市都是霧霾天氣，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵的侵害。做一款香梨派，讓我們越來越脆弱的肺接受一下洗滌。”食材明細派皮低粉（100克）無鹽黃油（50克）糖粉（40克）雞蛋（25克）鹽（1...
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![清涼綠豆糕怎麼做-清涼綠豆糕的做法]( "清涼綠豆糕怎麼做-清涼綠豆糕的做法")
- “夏天炎熱，來點清涼綠豆糕清熱解暑。”食材明細主料去皮綠豆（150g）輔料脂含量15%的淡奶油（100g）蜂蜜（適量）清水（適量）黃油（約5g）奶香（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）清涼綠豆糕的做法步驟1、去皮綠豆提前一晚用清水泡上。第二天早上把泡好的去皮綠豆濾水，倒在平底盤子上鋪開。然後加適量...
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![綠豆粥的做法 清涼綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 清涼綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “秋天比較容易上火，還是得常喝些粥潤燥。綠豆粥，我經常做。甘涼可口，防暑消熱解毒。有時煮綠豆粥，還喜歡加點鮮薄荷。薄荷有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣之功效。所以外感風熱、頭痛、咽喉腫痛喝此粥有利。”食材明細主料粳米（適量）輔料綠豆（適量）鮮薄荷（適量）其他（口味）煮（工藝...
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![清涼綠豆粥怎麼做-清涼綠豆粥的做法]( "清涼綠豆粥怎麼做-清涼綠豆粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）綠豆（50g）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清涼綠豆粥的做法步驟1、大米、綠豆。2、淘洗乾淨後放適量的水。3、大火煮開後，用勺子攪動攪動，防止糊鍋。4、蓋蓋小火燉30分鐘。5、時間到，綠豆粥煮熟了。待涼後再吃，清淡又開胃。6、成品。清熱降暑，...
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![雙果派的做法 清甜雙果派 雙果派怎麼做]( "雙果派的做法 清甜雙果派 雙果派怎麼做")
- “很喜歡君之和文怡，所以基本上我的烘焙都是根據他們2個人的方子來的。最近都是跟着君之的方子在做，目標就是要把他的2本書上的作品都做一遍，哈哈，慢慢來慢慢來。”食材明細主料低筋麪粉（100克）黃油（60克）細砂糖（15克）水（48克）輔料蘋果（180克）菠蘿（120克）檸檬汁（1小勺，5ML）細砂糖（40克）鹽（1/4小...
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![清炒綠豆芽的做法 快手小炒之清炒綠豆芽 清炒綠豆芽怎麼做]( "清炒綠豆芽的做法 快手小炒之清炒綠豆芽 清炒綠豆芽怎麼做")
- “綠豆芽中含有豐富的維生素C,可以治療壞血病；它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用;綠豆芽中還含有核黃素,對口腔潰瘍的人很適合食用;它還富含膳食纖維,是便祕患者的健康蔬菜,有預防消化道癌症(食道癌、胃癌、直腸癌)功效;豆芽的熱量很低,而水分...
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![清火綠豆湯怎麼做-清火綠豆湯的做法]( "清火綠豆湯怎麼做-清火綠豆湯的做法")
- “天氣漸熱，來碗綠豆湯，既清火，又美味！是炎熱夏季必不可少的一款美食！”食材明細主料綠豆（200g）冰糖（一勺）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清火綠豆湯的做法步驟1、綠豆洗淨，放冰箱浸泡一夜（這是浸泡好的）2、不鏽鋼湯鍋加入適量純淨水燒開3、泡好的綠豆倒入鍋中大火...
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![清甜雙果派怎麼做-清甜雙果派的做法]( "清甜雙果派怎麼做-清甜雙果派的做法")
- “我是很喜歡吃水果派，淡淡的黃油香氣混合着水果的清香，每一口都有酥鬆的派皮包裹着酸甜柔軟的水果餡，每一口都入心，每一口都是快樂的！還在等什麼？趕快試試吧！”食材明細主料低筋麪粉（300克）黃油（120克）清水（95克）細砂糖（35克（派皮））輔料草莓（500克）桑葚（200克）細砂糖（65克（派餡））玉米澱粉（10克）蛋黃...
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![清甜椰香南瓜派怎麼做-清甜椰香南瓜派的做法]( "清甜椰香南瓜派怎麼做-清甜椰香南瓜派的做法")
- “南瓜簡直是上帝派來的寵兒，清甜，飽腹，低脂，有降血糖的功能。是糖尿病患者的福音，對於想要減脂卻又喜甜的朋友們，南瓜是最最最好的選擇啦~~結合了君之和九色鹿的方子，高頻點心南瓜派，開做！”食材明細主料低筋麪粉（100g）南瓜（100g）牛奶（80ml）黃油（50g）濃縮椰粉（20g）水（適量）椰蓉（適量）淡奶油（20ml...
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![紅腰豆綠豆甜湯怎麼做-紅腰豆綠豆甜湯的做法]( "紅腰豆綠豆甜湯怎麼做-紅腰豆綠豆甜湯的做法")
- 食材明細主料紅腰豆（適量）綠豆（適量）輔料冰糖（適量）陳皮絲（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅腰豆綠豆甜湯的做法步驟1、準備:綠豆，清洗一下。2、提前泡一晚上的紅腰豆。3、陳皮絲，冰糖。4、把所有食材放入高壓鍋裏添加適量的純淨水，蓋上蓋子先大火燒開上氣後...
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![清心丸綠豆爽的做法 清心丸綠豆爽：夏令消暑的潮汕甜湯 清心丸綠豆爽怎麼做]( "清心丸綠豆爽的做法 清心丸綠豆爽：夏令消暑的潮汕甜湯 清心丸綠豆爽怎麼做")
- “《舌尖上的中國Ⅱ》，父親把對女兒的化成了一碗順滑香甜的陳皮紅豆沙。經典的粵式糖水風靡大江南北，那幾天許多美食網站首推的都是陳皮紅豆沙。在我們潮汕，也有一碗糖水另遊子念念不忘，而且只有在家鄉才可以品嚐到的糖水——清心丸綠豆爽。“清心丸”是潮汕特有的小吃，其實就...
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![清甜菠蘿派怎麼做-清甜菠蘿派的做法]( "清甜菠蘿派怎麼做-清甜菠蘿派的做法")
- “第一次做，麪糰的分量掌握得有點不好，以至於最後編花籃的時候面不夠了。。。只能將就一下。但是味道的話，家裏人一直認為很八錯。製作過程也不難，很適合週末在家自己做來happy一下~~”食材明細主料高筋麪粉（40g）低筋麪粉（60g）菠蘿（適量）輔料雞蛋（1枚）黃油（40g）配料白糖（適量）生粉（5g）甜味（...
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![清香綠豆糕怎麼做-清香綠豆糕的做法]( "清香綠豆糕怎麼做-清香綠豆糕的做法")
- “純香綠豆糕，香甜可口。綠豆具有清熱解毒，利尿之功效。夏天季節即將到來，DIY綠豆糕即可滋陰降火，又能解饞消暑。開工嘍😜”食材明細主料白糖（100克）去皮綠豆（400克）輔料黃油（20克）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清香綠豆糕的做法步驟1、將去皮綠豆提前浸泡五六個小時後，濾幹水...
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![綠豆甜湯怎麼做-綠豆甜湯的做法]( "綠豆甜湯怎麼做-綠豆甜湯的做法")
- “綠豆性涼，味甘，夏季喝可以消暑止渴。”食材明細主料綠豆（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆甜湯的做法步驟1、煲好的綠豆粥適量。2、適量麪粉和成稀麪糊。3、和進去，小火煮一會兒。喜甜的可加入適量白糖。4、煮好的綠豆甜湯。5、成品。6、成品...
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![分解步驟 清爽綠豆餅 怎麼做-清爽綠豆餅 的做法 清爽綠豆餅]( "分解步驟 清爽綠豆餅 怎麼做-清爽綠豆餅 的做法 清爽綠豆餅")
- “烤的和油炸的兩種，看自己愛吃什麼樣的！自己動手，衞生放心”食材明細主料綠豆（500克）好吃點早茶餅（400克）雞蛋（2個）輔料油（適量）白糖（20克）澱粉（3克）麪粉（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）神級（難度）清爽綠豆餅的做法步驟1、準備好食材（綠豆提前自己做好綠豆餡）2、那一塊餅乾攤上綠豆餡，然後把另...
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味味甜
