![圓葱澇汁拌魚皮怎麼做-圓葱澇汁拌魚皮的做法]( "圓葱澇汁拌魚皮怎麼做-圓葱澇汁拌魚皮的做法")
- “魚皮含有豐富的蛋白質和多種微量元素，其蛋白質主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分，是女士養顏護膚美容保健佳品，近年醫學研究發現，“魚皮”中的白細胞素—亮氨酸有抗癌作用。”食材明細主料魚皮（200g）圓葱（100g）香菜（20g）蒜（20g）紅辣椒（5g）輔料澇汁（3勺）一品鮮醬油（1勺）糖（1勺）鹽（1匙）味精...
- 8706
![葱拌皮蛋的做法 【山東】葱拌皮蛋 葱拌皮蛋怎麼做]( "葱拌皮蛋的做法 【山東】葱拌皮蛋 葱拌皮蛋怎麼做")
- “用幾種平常的食材搭配做的小涼菜，別有一番風味。”食材明細主料豆腐皮（半張）皮蛋（1個）葱白（適量）香菜（適量）輔料味極鮮醬油（適量）醋（適量）蠔油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱拌皮蛋的做法步驟1、豆腐皮洗淨切絲。2、葱白切絲。3、香菜洗淨切段。4、皮蛋去皮洗淨切塊。5、所...
- 15538
![蠔油拌圓葱的做法 家常菜------清口的蠔油拌圓葱 蠔油拌圓葱怎麼做]( "蠔油拌圓葱的做法 家常菜------清口的蠔油拌圓葱 蠔油拌圓葱怎麼做")
- “菜類中只要能生吃的最好生吃哦”食材明細主料圓葱（適量）青椒（適量）輔料醋（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（小許）味精（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油拌圓葱的做法步驟1、青椒和圓葱各一半2、洗淨切絲3、倒上醋，用醋主要是使菜口脆不皮4、倒上味極鮮5、再倒上蠔油6...
- 22951
![涼拌圓葱紫甘藍怎麼做-涼拌圓葱紫甘藍的做法]( "涼拌圓葱紫甘藍怎麼做-涼拌圓葱紫甘藍的做法")
- “悶熱的天氣，一點胃口都沒有啊，做個涼拌菜，開開胃，吃着爽口美味，身體又沒有負擔啊！而且因為有圓葱，殺菌效果非常好，所以不用剁蒜末涼拌了，加了蘋果，吃起來酸酸甜甜，非常可口，而且帶有水果的香味，為此菜增香增色哦。”食材明細主料圓葱（適量）紫甘藍（適量）蘋果（適量）輔料香菜（適量）炒香白芝麻（適...
- 6894
![圓葱拌豬耳的做法 #涼拌菜#圓葱拌豬耳 圓葱拌豬耳怎麼做]( "圓葱拌豬耳的做法 #涼拌菜#圓葱拌豬耳 圓葱拌豬耳怎麼做")
- “豬耳朵是人們飯桌上常見的一道菜。豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳中含有豐富的蛋白質，是建造和修復身體的重要原料，人體的發育以及受損細胞的修復和更新，都離不開蛋白質，食用豬耳有...
- 30928
![葷拌圓葱怎麼做-葷拌圓葱的做法]( "葷拌圓葱怎麼做-葷拌圓葱的做法")
- 食材明細主料圓葱（適量）輔料脂渣（適量）香菜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）糖（少許）陳醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葷拌圓葱的做法步驟1、準備材料2、圓葱切粗絲備用3、脂渣處理成長短合適的大小4、香菜切段5、加少許鹽、生抽、少許糖、陳醋、雞精、香油，攪...
- 16216
![澇汁花螺的做法 澇汁花螺#涼菜# 澇汁花螺怎麼做]( "澇汁花螺的做法 澇汁花螺#涼菜# 澇汁花螺怎麼做")
- 食材明細主料花螺（500克）洋葱（30克）蒜（10克）香菜（10克）紅辣椒（5克）輔料澇汁（4勺）蠔油（0.5勺）糖（1勺）辣根（適量）一品鮮醬油（1匙）辣又鮮（1匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）澇汁花螺的做法步驟1、花螺是南方的美味在北方很難見到今天遇到新鮮的花螺就果斷買回來準備把好吃的做起來花螺洗淨備用...
- 12728
![苦腸拌圓葱怎麼做-苦腸拌圓葱的做法]( "苦腸拌圓葱怎麼做-苦腸拌圓葱的做法")
- “簡單的菜，切切拌拌就ok。^_^”食材明細主料豬小腸（200g）紫元葱（半個）輔料味達美（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦腸拌圓葱的做法步驟1、圓葱切絲。2、滷豬小腸切片。3、添入小腸。4、加味達美醬油。5、開吃了！小竅門因為滷腸和味達美醬油都是鹹味的，不用加鹽哦！...
- 8424
![虎皮青椒如何做簡單又好吃-巧用澇汁]( "虎皮青椒如何做簡單又好吃-巧用澇汁")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：4個輔料蒜瓣：5瓣澇汁：2勺醬油：1勺醋：兩勺糖：一勺半油：適量具體步驟1.青椒洗淨切段2.用勺子尾巴把筋去掉3.這是處理好的辣椒片4.澇汁兩勺，醋兩勺、糖一勺半、醬油一勺、鹽適量、混合一起、備用5.蒜切碎6....
- 19456
![圓葱炒魷魚怎麼做-圓葱炒魷魚的做法]( "圓葱炒魷魚怎麼做-圓葱炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）圓葱（適量）輔料糖（適量）花生油（適量）鹽（適量）五香粉（一些）老抽（一點）葱（適量）紅辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）圓葱炒魷魚的做法步驟1、魷魚改刀切成長條。2、焯水備用。3、所有食材備用。4、鍋中放油加入葱花紅辣椒爆香。5、加入魷魚翻炒。6、加老抽少...
- 22235
![苦菊圓葱熗豆皮怎麼做-苦菊圓葱熗豆皮的做法]( "苦菊圓葱熗豆皮怎麼做-苦菊圓葱熗豆皮的做法")
- 食材明細主料苦菊（適量）豆皮（適量）圓葱（適量）輔料辣椒油（適量）蒜末（適量）醋（適量）生抽（適量）蠔油（適量）油（適量）鹽（適量）香菜（適量）葱末（適量）糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊圓葱熗豆皮的做法步驟1、豆皮切細絲焯水備用。2、攥幹水分備用。3、輔料備用。4、所有食材放在大碗中。5、...
- 16804
![圓葱涼拌蜆子怎麼做-圓葱涼拌蜆子的做法]( "圓葱涼拌蜆子怎麼做-圓葱涼拌蜆子的做法")
- “蜆子肉中含有鈣、鎂、磷等礦物質元素，這些成分均屬於骨骼的重要組成成分，食用可以增強骨骼的強度和生長髮育。加之蜆子肉富含蛋白質，是肌肉的組要組成成分，因此多吃些蜆子肉有利於強健筋骨。”食材明細主料蜆子（500g）輔料圓葱（1個）蒜（20g）小米辣（1個）香菜（10g）調料辣根（適量）白醋（1勺）陳...
- 9763
![圓葱拌幹豆腐絲怎麼做-圓葱拌幹豆腐絲的做法]( "圓葱拌幹豆腐絲怎麼做-圓葱拌幹豆腐絲的做法")
- 食材明細主料幹豆腐（1張）圓葱（1個）大蒜（3瓣）輔料辣椒油（適量）花椒油（適量）香油（適量）鹽（適量）糖（少許）雞精（少許）十三香（少許）醬油（適量）醋（適量）熟白芝麻（適量）烤肉蘸料（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱拌幹豆腐絲的做法步驟1、準備好材料2、幹豆腐一張，沿着長邊橫向切成四塊，捲起來，切成細...
- 15877
![澇汁拌生蠔怎麼做-澇汁拌生蠔的做法]( "澇汁拌生蠔怎麼做-澇汁拌生蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔（200克）蒜（10克）香菜（10克）葱（10克）紅辣椒（5克）輔料澇汁（3勺）糖（1勺）辣味鮮（1匙）蠔油（1勺）一品鮮醬油（0.5勺）味精（0.2匙）辣根（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）澇汁拌生蠔的做法步驟1、在市場買到鮮活的生蠔好開心。2、用原汁原味的湯汁將生蠔洗淨瀝乾水份備用。3、葱、蒜...
- 5121
![西蘭花拌圓葱怎麼做-西蘭花拌圓葱的做法]( "西蘭花拌圓葱怎麼做-西蘭花拌圓葱的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）圓葱（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）辣椒油（適量）香油（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花拌圓葱的做法步驟1、西蘭花撕成小朵。2、焯水備用圓葱切塊。3、所有食材放在一起。4、加入生抽蠔油糖和醋辣椒油鹽調味。5、翻拌均勻即可。6、...
- 25515
![響油圓葱拌千張怎麼做-響油圓葱拌千張的做法]( "響油圓葱拌千張怎麼做-響油圓葱拌千張的做法")
- 食材明細主料圓葱（適量）千張（適量）輔料蠔油（適量）香菜段（適量）醋（適量）花生油（適量）熟芝麻（適量）糖（適量）辣椒油（適量）紅椒絲（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）響油圓葱拌千張的做法步驟1、豆腐切細絲焯水備用所有輔料改刀。2、攥幹水分備用。3、把所有食材放在一起加入...
- 6247
![蝦皮拌大葱怎麼做-蝦皮拌大葱的做法]( "蝦皮拌大葱怎麼做-蝦皮拌大葱的做法")
- “蝦皮拌大葱，從小一直吃到現在，大葱一定要用章丘大葱，葱白長，有絲絲甜味，山東人一般用來卷煎餅或單餅吃，做下粥小菜都是非常不錯。”食材明細主料葱白（一根）蝦皮（20克）輔料醬油（少許）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮拌大葱的做法步驟1、這是章丘大葱，葱白非常長，不辣，帶甜味；2、取...
- 7615
![香葱拌豆皮怎麼做-香葱拌豆皮的做法]( "香葱拌豆皮怎麼做-香葱拌豆皮的做法")
- “佐餐小菜，清淡美味😄。”食材明細主料豆腐絲（適量）大葱（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）香醋（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱拌豆皮的做法步驟1、五香豆腐絲適量切成細絲。2、大葱取葱白部分。3、切成細絲。4、放入盤中，加少許生抽，香醋，香油，拌勻即可食用。5、成品圖！6、成...
- 25984
![圓葱拌假鮑魚怎麼做-圓葱拌假鮑魚的做法]( "圓葱拌假鮑魚怎麼做-圓葱拌假鮑魚的做法")
- 食材明細主料假鮑魚（300克）圓葱（50克）香菜（10克）辣椒麪（適量）芝麻（適量）輔料糖（0.5勺）鹽（2匙）味精（1匙）醋（2勺）麻油（1勺）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）圓葱拌假鮑魚的做法步驟1、買到處理好的假鮑魚肉肉真是太方便了2、假鮑魚肉肉一切為二這樣更容易入味3、鍋中燒開水滴少許料酒將假鮑魚...
- 31249
![澇汁涼拌金針菇怎麼做-澇汁涼拌金針菇的做法]( "澇汁涼拌金針菇怎麼做-澇汁涼拌金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（200g）黃瓜（50g）蒜（20g）紅辣椒（5g）輔料澇汁（6勺）蠔油（1勺）一品鮮醬油（0.5勺）糖（1勺）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）澇汁涼拌金針菇的做法步驟1、新鮮的金針菇洗淨瀝乾水份摘成小朵備用。2、鍋中燒開水放入金針菇焯水時間不要過久微微變色即可。3、焯水後的金針菇立...
- 5777
![葱絲拌豆皮怎麼做-葱絲拌豆皮的做法]( "葱絲拌豆皮怎麼做-葱絲拌豆皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）葱絲（適量）輔料食鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）醋（適量）香油（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱絲拌豆皮的做法步驟1、準備好原料。2、小葱切絲備用。3、豆皮切絲備用。4、切好的豆皮絲入沸水中焯一下撈出。5、焯過水的豆皮、葱絲放入大碗中，加入少許食...
- 13581
![洋葱拌豆皮怎麼做-洋葱拌豆皮的做法]( "洋葱拌豆皮怎麼做-洋葱拌豆皮的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）豆皮（適量）輔料香菜（適量）調料芝麻油（適量）米醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌豆皮的做法步驟1、豆皮切好。2、香菜、洋葱洗淨。3、切好。4、所有食材放在一起，放入所有調料。5、拌勻。6、裝盤。7、美味。...
- 10499
![小葱拌蝦皮怎麼做-小葱拌蝦皮的做法]( "小葱拌蝦皮怎麼做-小葱拌蝦皮的做法")
- 食材明細主料小葱（100g）蝦皮（15g）輔料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小葱拌蝦皮的做法步驟1、小葱去外皮洗淨2、小葱斜切段3、用開水燙一下4、加入蝦皮5、用生抽，香油拌勻...
- 32380
![沙葱拌蝦皮怎麼做-沙葱拌蝦皮的做法]( "沙葱拌蝦皮怎麼做-沙葱拌蝦皮的做法")
- “沙葱含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，尤其富含鋅、磷、硒、鈣、胡蘿蔔素及賴氨酸、丙氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等多種微量元素和氨基酸，是人們生活中理想的天然保健食品。沙葱是一種營養豐富的野生菜品，平時可以當野菜食用，不但含有多種維生素，還含有礦物質和微量元素，食用...
- 9755
![葱薑汁拌粉怎麼做-葱薑汁拌粉的做法]( "葱薑汁拌粉怎麼做-葱薑汁拌粉的做法")
- 食材明細主料粉（適量）輔料薑絲（適量）葱（適量）醬油（適量）雞精（適量）陳醋（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱薑汁拌粉的做法步驟1、姜和葱切好備用。2、買來的粉。3、鍋裏下油，小火，下葱和姜翻炒至香。4、加入適量醬油，陳醋，雞精，和少量的水，將湯汁煮沸。5、加入粉，小火慢煮，一邊拌勻。6...
- 3913
味味甜
